የደም ግፊት እንክብካቤ፡- ጤናን ለመጠበቅ የደም ግፊትዎን እና እያንዳንዱን የልብ ምት ይመዝግቡ!
#የደም ግፊትዎን እና የልብ ምት መለኪያ መዝገቦችን ይቆጥቡ።
የመለኪያ ታሪክዎን ለማሳየት እና ለመፈተሽ የስታቲስቲክስ ግራፎችን እና የቀን መቁጠሪያን ያፅዱ እና ያፅዱ።
#የደም ግፊት መረጃዎን በሉሆች ያመርቱ እና .pdf/.csv ፋይሎችን ለሐኪምዎ ያካፍሉ።
#የደም ግፊትዎን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ እና ጤናማ ህይወት እንዴት እንደሚኖሩ እውቀት።
ትኩረት!
የደም ግፊት እንክብካቤ መተግበሪያ ለመረጃ አገልግሎት ብቻ ነው። ማንኛውንም የሕክምና ውሳኔ፣ ምርመራ ወይም ሕክምና ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ የሐኪም ምክር ይጠይቁ።