HelloMind: Hypnotherapy

HelloMind

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

HelloMind እንደ ጭንቀት፣ መጥፎ እንቅልፍ፣ ክብደት መጨመር እና ዝቅተኛ በራስ መተማመን ያሉ ችግሮችን እንድትዋጋ ይረዳሃል። ህክምና ይምረጡ፣ ከዚያ ዘና ይበሉ እና ክፍለ-ጊዜዎችን ያዳምጡ። HelloMind ከአሉታዊ ስሜቶች፣ ምኞቶች፣ ፍርሃቶች እና መጥፎ ልማዶች እንድትቆጠብ ይረዳሃል እናም የህይወት መነሳሳትን እና መደሰትን ያሻሽላል።

ዝቅተኛ በራስ መተማመን፣ ጭንቀት፣ ፍርሃት፣ መጥፎ እንቅልፍ እና ጤናማ ያልሆነ ልማዶች አንዳንድ ጊዜ ወደ ህይወታችን ይመልሱናል እና ነገሮችን በተሟላ ሁኔታ እንዳንደሰት ይከለክለናል።
ጥሩ ዜናው እነዚህ አሉታዊ ቅጦች ሊሰበሩ ወይም ሊወገዱ ይችላሉ.

ለውጥ እንዲያደርጉ ለማገዝ የHelloMind መተግበሪያን ፈጥረናል። ለህክምና ብዙ ጊዜ እና ገንዘብ ሳያጠፉ በማንኛውም ጊዜ በተሻለ ሁኔታ እንዲያስቡ እና ጠንካራ ስሜት እንዲሰማዎት እንፈልጋለን።

የደስታ ቁልፉ በአንተ ውስጥ ነው፣ እና ሄሎሚንድ የሚሰራው አንተ ለውጡን እራስህ እያደረግክ ስለሆነ ነው።

እንደ ምኞት፣ ልማድ ወይም ፍርሃት ያለ ነገር ለማስወገድ ወይም ለመለወጥ እገዛ ከፈለጉ በ10 ክፍለ ጊዜዎች የሚደረግ ሕክምናን ይምረጡ። እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ 30 ደቂቃ ያህል ይወስዳል፣ እና የእርስዎ ተከታታይ 10 ክፍለ ጊዜዎች በ30 ቀናት ውስጥ መጠናቀቅ አለባቸው።

ጥሩ ስሜቶችን ለማጠናከር ተነሳሽነትን ለመጨመር ወይም የተወሰነ ቦታን ለማጠናከር ከፈለጉ ማበረታቻ ይምረጡ።

HelloMind RDH - Result Driven Hypnosis የሚባል ዘዴ ይጠቀማል፣ የተመራ ሃይፕኖሲስ አይነት።

RDH በተለይ ውጤታማ ነው ምክንያቱም ወደ ችግርዎ ዋና መንስኤ እንዲሄዱ ይረዳዎታል። ከሱ በስተጀርባ ያለው ንድፈ ሃሳብ ችግሩን በንቃተ ህሊናዎ መግለፅ ሲችሉ, ንቃተ ህሊናዎ መፍትሄውን ሊያገኝ ይችላል. ለዚያም ነው ወደ ንቃተ ህሊናዎ ቀስ ብለው ወደ ችግርዎ ስር ይመራሉ እና ለማስተካከል መሳሪያውን ይሰጡዎታል።

በሕክምና ውስጥ ያሉት አሥር ክፍለ ጊዜዎች ወይም በማሳደግ ውስጥ ያሉት ክፍለ ጊዜዎች በተመሳሳይ ጭብጥ ላይ ያሉ ልዩነቶች ናቸው፣ ስለዚህ በሰሙ ቁጥር የተለየ ነገር ይሰማሉ። ነገር ግን በህክምና ውስጥ ያሉትን ሁሉንም 10 ክፍለ ጊዜዎች ማዳመጥ የችግሩን ምንጭ ለማወቅ ወደ ንቃተ ህሊናዎ ጠልቀው መግባትዎን ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ ነው። በሚያዳምጡ ቁጥር, ትንሽ የበለጠ ደህንነት ይሰማዎታል, ምክንያቱም ሂደቱ በመካሄድ ላይ ስለሆነ እና እርስዎ ስለለመዱት. ለዚያም ነው የሂፕኖሲስ ደረጃዎች የበለጠ ጥልቀት ሲኖራቸው የበለጠ ዘና ይበሉ.

የሂፕኖቴራፒ ሕክምናን በሚመርጡበት ጊዜ ሁልጊዜ በዋና ችግርዎ መጀመር አለብዎት. መተግበሪያው በቀላል ጥያቄዎች ወደ ትክክለኛው ህክምና ወይም ማበልጸጊያ ይመራዎታል። ትክክለኛውን ሕክምና መምረጥ የሂደቱ አስፈላጊ አካል ነው. ችግሩን አውቀው መግለፅ ሲችሉ፣ ንቃተ ህሊናዎ መፍትሄውን ይለያል።

የእንቅልፍ ማበልጸጊያዎችን ይሞክሩ፡-
- ጥሩ እንቅልፍ ይኑርዎት
- የበለጠ በሰላም ተኛ

ወይም በክፍለ-ጊዜዎች በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ፡
- የበለጠ በራስ መተማመን ይኑርዎት
- ለራስህ ያለህን ግምት አሻሽል
- በራስ መተማመን ይኑርዎት

ወይም ያንን ጭንቀት ለበጎ ነገር እንደሚከተሉት ባሉ ክፍለ ጊዜዎች ይምቱት፡-
- የበለጠ ተረጋጋ
- የመደንገጥ ፍርሃትን ያስወግዱ
- ውጥረትን የማስወገድ ችሎታዬ

ወይም ከሚከተሉት ጋር የተዛመደ ፎቢያዎን ያስወግዱ።
- ሸረሪቶች
- የጥርስ ሐኪሞች
- የተዘጉ ቦታዎች

የቅርብ ጊዜ ሽልማቶች እና እውቅናዎች
** የመጨረሻ ተወዳዳሪ (የአእምሮ ጤና ምድብ) ** - የ UCSF ዲጂታል ጤና ሽልማቶች 2019
** የመጨረሻ አሸናፊ (የሸማቾች ደህንነት እና መከላከያ ምድብ) ** — የ UCSF ዲጂታል ጤና ሽልማቶች 2019

ምን አዲስ ነገር አለ

- Library updates