Found

Found Health Inc

ስለዚህ መተግበሪያ

ክብደትን መንከባከብ ትንሽ ከመብላት እና የበለጠ ከመሥራት በላይ ነው. ያ እውነት ከሆነ፣ ከ70% በላይ የሚሆኑ ሰዎች እነዚያን የፕሮግራም ዓይነቶች ከለቀቁ በኋላ ወደ መጀመሪያ ክብደታቸው ሲመለሱ አናይም ነበር። ከዚህ በፊት ነበሩ? አይጨነቁ, አግኝተናል. የተገኘው የሞባይል መተግበሪያ የክብደት እንክብካቤ ፕሮግራማችንን በኪስዎ ውስጥ ያስቀምጣል። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለመከታተል፣ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ደረጃዎችዎን ለማሰላሰል እና ዕለታዊ ዝመናዎችን ከጤና አሰልጣኝዎ ጋር ለማጋራት መተግበሪያውን ይጠቀሙ። ይህ አሁን ከህይወቶ ጋር የሚስማማ በእውነት ለግል የተበጀ እና የተዘጋጀ የእንክብካቤ መርሃ ግብር መስጠቱን እንዲቀጥሉ ይረዳቸዋል። ለእረፍት ይሄዳሉ? ምንም አትጨነቅ፣ አሰልጣኝህ እቅድ በማውጣት ሊረዳህ ይችላል። ከልጆች ጋር የእርስዎ ሳምንት ነው እና የሚወዱት ምግብ Mac-n-cheese ነው? ምንም አይጨነቁ ፣ በአትክልቶች ውስጥ እንዴት መደበቅ እንዳለብን እናውቃለን። አግኝተናል! ይህ ቀላል ግን ኃይለኛ መተግበሪያ ይህን ጉዞ አብረን እንድንጓዝ ይረዳናል። ፒንኪ-መሃላ።

በዚህ መተግበሪያ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:
- ከፍተኛ ደረጃዎን ከአሰልጣኝዎ ጋር ያክብሩ
- የመንገድ መዝጊያዎችን ሲመቱ ድጋፍ ይጠይቁ (በሁሉም ሰው ላይ ይከሰታል)
- በምግብዎ ፣ በስሜትዎ ፣ በክብደትዎ ፣ በእንቅስቃሴዎ ፣ በእንቅልፍዎ ፣ በመድኃኒትዎ እና በሌሎችም ላይ ነፀብራቆችን ያጋሩ
- እርምጃዎችዎን በራስ-ሰር ይከታተሉ እና በGoogle አካል ብቃት ውህደት ይተኛሉ።
- ለመድኃኒት ፣ ለክብደት እና ለምግብ ምዝግብ ማስታወሻዎች ያዘጋጁ
- ለተከታታይ ቀናት እና ለሳምንታት የምዝግብ ማስታወሻ ልማዶችን ያግኙ
- ከተገኘው ማህበረሰብ እና ከአሰልጣኝዎ ጋር በችግሮች ውስጥ ይሳተፉ
- አሰልጣኝዎ ከዚህ ቀደም ያካፍሉዎትን ግብዓቶችን ይድረሱ
- ክብደትዎን ይከታተሉ እና ሁሉንም ድሎች በመንገድ ላይ ካጋጠሙዎት ሚዛን ላይ እና ውጪ ይመልከቱ

ምን አዲስ ነገር አለ

Bug fixes and improvements