ማክሮዎችዎን በማክሮ ትራከር በነፃ ይከታተሉ! አስቀድመው ማክሮዎን እየተከታተሉም ይሁኑ የአካል ብቃት ጉዞዎን ገና እየጀመሩ፣ ይህ መተግበሪያ ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ ለማገዝ እዚህ ነው።
የእኛ መተግበሪያ ምግብዎን በቀላሉ እንዲመዘግቡ እና ዕለታዊ የካሎሪዎችን እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን እንዲከታተሉ ይፈቅድልዎታል። አብሮ በተሰራው ባርኮድ ስካነር አማካኝነት የምግብ እቃዎችን በፍጥነት መፈተሽ እና በቀላሉ ወደ ማስታወሻ ደብተርዎ ማከል ይችላሉ። ብጁ ምግቦችን ይፍጠሩ እና እድገትዎን በዝርዝር ገበታዎች ይከታተሉ፣ ይህም ጤናማ ልምዶችን እንዲገነቡ እና የሰውነትዎን ፍላጎቶች በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ ያግዝዎታል። አሁን ያውርዱ እና ወደ እርስዎ ጤናማ ጉዞ ይጀምሩ!
ዋና ዋና ባህሪያት:
- የካሎሪክ ፍላጎቶችዎን ያሰሉ.
- የእርስዎን ማክሮ ንጥረ ነገሮች አስሉ.
- እንደ ግብዎ መሰረት የእርስዎን ማክሮ ንጥረ ነገሮች ያብጁ።
- የምግብ ማስታወሻ ደብተር ከቀላል መሳሪያዎች ጋር ለምግብ ቅበላ ቀላል እና ፈጣን ምዝግብ ማስታወሻ።
- ጤናማ ልምዶችን ለመገንባት እና በጊዜ ሂደት መሻሻልን ለማየት የሚረዱዎት ገበታዎች።
ለማንኛዉም ጥያቄ ወይም አስተያየት እባክዎን በመተግበሪያው ውስጥ ባለው የእውቂያ ቅጽ ወይም በቀጥታ በ macrotracker_app@hotmail.com ያግኙን።