አንጸባራቂ ኮድ ለተሻለ እና የበለጠ ንቁ ህይወት የግል መመሪያዎ ነው።
ውስጣዊ ሚዛንን, ግልጽነትን እና ራስን የመንከባከብ አወንታዊ ልምዶችን ለማዳበር የሚያግዙ ማሰላሰሎችን, ተግባራዊ ልምምዶችን, ጆርናል እና ደጋፊ ቦትን ያጣምራል.
አፕሊኬሽኑ የተነደፈው አኗኗራቸውን ለማሻሻል ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ነው - በግንዛቤ ፣ በእንቅስቃሴ እና በየቀኑ ትናንሽ የለውጥ እርምጃዎች። በእሱ አማካኝነት ማሰላሰል, ስሜትዎን መከታተል, አላማዎችን መመዝገብ እና ለትኩረት እና ለመረጋጋት ዘላቂ ልምዶችን መገንባት ይችላሉ.
በማኒፌስት ኮድ ውስጥ የሚከተሉትን ያገኛሉ
ለተለያዩ ግዛቶች እና ግቦች የሚመሩ ማሰላሰሎች እና የድምጽ ልምዶች።
• የሃሳቦች፣ አላማዎች እና ግላዊ እድገት መጽሄት።
• የመተንፈስ፣ ትኩረት እና የምስጋና ልምምዶች።
• መመሪያን፣ መነሳሻን እና አዎንታዊ ማረጋገጫዎችን የሚሰጥ ቦት።
• ለግል ልማት ኮርሶች እና ጭብጥ ፕሮግራሞች።
አንጸባራቂ ኮድ ለውስጣዊ ሰላም እና የመቋቋም ቦታ ነው - በዝግታ ፣ የበለጠ በንቃት እና በደስታ እንድትኖሩ የሚያግዝ መሳሪያ።