Workout Timer: HIIT & Interval

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
10+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ ለHIIT፣ ለTabata፣ ለCrossFit፣ ለቦክስ እና ለቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በጣም ብልህ የጊዜ ቆጣሪ መተግበሪያ ነው - አሁን አብሮ የተሰራ የድምፅ አሰልጣኝ ስላለው ስልክዎን በመካከለኛ ደረጃ ላይ ማየት የለብዎትም።

አትሌቶች፣ ለጀማሪዎች እና ለቤት ጂም አፍቃሪዎች የሚታመን #1 ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ። ነፃ የሂት ሰዓት ቆጣሪ፣ የታባታ ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ፣ የጂም ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ ነፃ ወይም የቦክስ ሰዓት ቆጣሪ ዙር ሰዓት ቆጣሪ ቢፈልጉ - ይህ የሚያስፈልግዎ ብቸኛው የጊዜ ክፍተት መተግበሪያ ነው።

የድምጽ አሰልጣኝ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ ከድምጽ ጋር
በGoogle Play ላይ ድምጽ ያለው ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ። ስብስቦችዎን ለመቁጠር፣ የእረፍት ጊዜዎችን ለማሳወቅ እና ፍጻሜዎን ለማክበር ከኤሚ፣ ብራያን፣ ኤማ እና ሌሎችም ይምረጡ። አይኖች በስልጠናው ላይ ናቸው፣ በማያ ገጹ ላይ አይደሉም። በእጅ የሚሰራ ስልጠና በጥሩ ሁኔታ።

HIIT ሰዓት ቆጣሪ ነፃ እና የታባታ ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ
ሙሉ የTabata ድጋፍ ያለው የመጨረሻው የሂት ሰዓት ቆጣሪ ነፃ። ለማንኛውም የሂት ሰዓት ቆጣሪ የጊዜ ክፍተት ቅጥ ብጁ የሥራ እና የእረፍት ጊዜዎችን ያዘጋጁ - 20/10፣ 30/30 ወይም ሙሉ በሙሉ ብጁ። በአንድሮይድ ላይ ለሂት ስልጠና በጣም ኃይለኛው የታባታ ሰዓት ቆጣሪ።

አስደናቂ የግላስሞርፊዝም በይነገጽ
በፕሪሚየም የቀዘቀዘ የመስታወት ዲዛይን፣ ሕያው ቅልጥፍናዎች እና ለስላሳ አኒሜሽኖች የተገነባ። ለእረፍት ሁነታ ጥቁር ሚራጅ ሰማያዊ፣ ለስራ ሁነታ ኤሌክትሪክ ኦሬንጅ። የጊዜ ክፍተት ቆጣሪ መተግበሪያዎ በእውነቱ እንደ ፕሪሚየም መተግበሪያ ይመስላል።

ሙሉ በሙሉ ሊበጁ የሚችሉ የጊዜ ክፍተቶች
ብጁ የስራ ሰዓቶች፣ የእረፍት ጊዜዎች እና የቁጥሮች ብዛት ያላቸው ቀላል ወይም ውስብስብ ልምዶችን ይገንቡ። ለእያንዳንዱ ስፖርት ፍጹም የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ የጊዜ ክፍተት ገንቢ፡-
• የHIIT እና የታባታ ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ ስልጠና
• የወረዳ ስልጠና እና CrossFit WODs
• የቦክስ ሰዓት ቆጣሪ የዙሪያ ሰዓት ቆጣሪ ነፃ - ሙሉ ዙር እና የእረፍት መቆጣጠሪያ
• የሩጫ እና የልብ ምት ክፍተቶች
• የዮጋ እና የማሰላሰል ጊዜ

የጂም ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ ነፃ - የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይቆጥቡ
እንደ ጂም ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያዎ የግል ቤተ-መጽሐፍት ይገንቡ - "Morning HIIT"፣ "Ab Blaster"፣ "Tabata Burn" ያስቀምጡ። የሚወዱትን ክፍለ ጊዜ ለመጀመር አንድ ጊዜ መታ ያድርጉ። ለዕለታዊ ስልጠና በጣም ብልህ የሆነው የጂም ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ በነጻ።

እድገትዎን ይከታተሉ
የተጠናቀቁ ክፍለ ጊዜዎችን ሙሉ ታሪክ ያስቀምጡ እና ከአካል ብቃት ግቦችዎ ጋር ወጥነት ይኑርዎት።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ ነፃ - ምንም የተደበቁ ክፍያዎች የሉም
እንደ ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ ነፃ መተግበሪያ ያውርዱ። የደንበኝነት ምዝገባ አያስፈልግም። ሙሉ ባህሪያት፣ ዜሮ ወጪ። በGoogle Play ላይ ምርጡ ነፃ የጊዜ ክፍተት ሰዓት ቆጣሪ ሂት ሰዓት ቆጣሪ።

የመጀመሪያውን ታባታዎን የሚጫወቱ ጀማሪ ይሁኑ ወይም የስፕሪንት ክፍተቶችን የሚያካሂዱ አትሌት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ ለመጠቀም በጣም የሚያምር ሙያዊ ደረጃ ያለው የጊዜ ክፍተት ቆጣሪ መተግበሪያ ይሰጥዎታል።

ዛሬ በነፃ ያውርዱ እና የመጀመሪያውን የHIIT ክፍለ ጊዜዎን ይጀምሩ - በጣም ጥሩው የHIIT ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ እየጠበቀዎት ነው።
የተዘመነው በ
11 ሜይ 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

fixed minor bugs