Nabta: Manage PCOS, PMS & More
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
#1 በመካከለኛው ምስራቅ፣ አፍሪካ እና ደቡብ እስያ ላሉ ሴቶች የሆሊስቲክ ጤና መከታተያ መተግበሪያ።
ይህን ያውቁ ኖሯል?
የወር አበባ ዑደት 5 ኛ አስፈላጊ ምልክት ነው? እንደ የልብ ምትዎ ፣ የደም ግፊትዎ ፣ የአተነፋፈስዎ መጠን እና የሙቀት መጠን አጠቃላይ ጤናዎን ለመረዳት በጣም አስፈላጊ ነው?
የሆነ ነገር ስህተት ነው።
መደበኛ ባልሆኑ ዑደቶች ፣ ከባድ የወር አበባዎች ፣ የሚያሰቃዩ የወር አበባዎች ፣ በወር አበባ መካከል የደም መፍሰስ ፣ ከፍተኛ PMS (የቅድመ-ወር አበባ ዲስኦርደር ዲስኦርደር በመባል የሚታወቀው) ፣ የሚሸት ፈሳሽ ፣ ማሳከክ ፣ ድርቀት - ዝርዝሩ ይቀጥላል።
የምታምኗቸውን ዝርዝር ግንዛቤዎች አግኝ
ስለ የወር አበባ ዑደትዎ በሆርሞን እና በአጠቃላይ ጤናዎ ሁኔታ ውስጥ. የናብታ አፕሊኬሽኑ የወር አበባ ዑደትን በጤና ግቦችዎ አውድ ውስጥ ለመረዳት እንዲረዳዎ ምርጡን የሴት፣ ሰው ሰራሽ እና የህክምና እውቀትን ያጣምራል።
• የወር አበባዎ ሁል ጊዜ ለምን እንደሚዘገይ ማወቅ ይፈልጋሉ? መርዳት እንችላለን።
• በወር አበባ ህመም ምክንያት የታመመ ቀን እንዲወስዱ ይገደዳሉ? መርዳት እንችላለን።
• ክብደትን ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ እየታገሉ ነው? መርዳት እንችላለን።
• PCOS እንዳለዎት ተጨንቀዋል? መርዳት እንችላለን።
• ሳይሳካለት ለ6 ወራት ለማርገዝ እየሞከርክ ነው? መርዳት እንችላለን።
መተግበሪያውን በየቀኑ ይጠቀሙ
ናብታ ኣፕሊኬሽን ነጻ እናጠቐምካ ኽትከውን ትኽእል ኢኻ። በዕለት ተዕለት ክትትል እና ምክር ጤናዎን እንዲቆጣጠሩ የሚያግዝ ልባም ፣ ግን አስተማማኝ የህይወትዎ አካል እንዲሆን የተቀየሰ ነው። ምስጢራዊነትዎ ከእኛ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን በማረጋገጥ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ የውሂብ ምስጠራ እንጠቀማለን።
የ NABTA መተግበሪያ እንዴት እንደሚሰራ
በቀላሉ ማዋቀር • አያ፣ የኛ AI ረዳት ስለ ጤና ግብዎ በመማር በማዋቀር ይመራዎታል።
መረጃዎን ይመዝግቡ • የወር አበባ ዑደትዎን እና የእንቁላል የቀን መቁጠሪያዎን ለማየት አስፈላጊ የጤና ምልክቶችን ይከታተሉ። ይህንን እራስዎ ማከል ይችላሉ ወይም OvuSenseን ማገናኘት ይችላሉ ፣የሴት ብልት ቴርሞሜትር ትክክለኛ የእንቁላል ትንበያ ለማወቅ የባሳል የሰውነት ሙቀትዎን ይከታተሉ።
በቤት ውስጥ የደም ምርመራዎች ማዘዝ • Aya የእርስዎን ውሂብ በመጠቀም ምርመራን የሚደግፉ እና ትክክለኛውን የህክምና ምክር ለመስጠት የሚረዱትን ማንኛውንም ምርመራዎች ለመምከር ይጠቅማል።
ለግል የተበጁ ምክሮችን ያግኙ • ስለ አስፈላጊ ሁኔታዎች እና ምልክቶች በማስረጃ ላይ ከተመሰረቱ መጣጥፎች እና ዕለታዊ ምክሮች ጋር ይወቁ።
ምርቶችን እና አገልግሎቶችን ያግኙ • የጤና ግብዎ ላይ እንዲደርሱ የሚያግዙ የሚመከሩ ምርቶችን እና አገልግሎቶችን ለማግኘት ወደ ናብታ የሴቶች ጤና ሱቅ ይድረሱ።
ከ500 በላይ የመዳሰሻ ነጥቦች፣የእኛ AI ጤና ረዳቶች (አያ) እና ከ300 በላይ ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች መረጃን የማመሳሰል እና የመተንተን ችሎታ፣ ኦቩሴንስ የሴት ብልት ቴርሞሜትር፣ አፕል ሄልዝ፣ጋርሚን እና Fitbitን ጨምሮ አጠቃላይ ጤና አያገኙም። እና እንደ እኛ በማንኛውም ቦታ የዑደት መከታተያ መተግበሪያ።
እና ተጨማሪ አለ።
የናታ አፕሊኬሽኑ አሁን በአራት የተለያዩ አካባቢዎች ድጋፍ ይሰጣል -ጤና ፣ ፅንስ ፣ እርግዝና እና ማረጥ - ምንም ይሁን እድሜዎ እና ደረጃዎ ምንም ይሁን ምን በአምስተኛው አስፈላጊ ምልክትዎ ላይ ይቆዩ!
ለበለጠ መረጃ፣ እባክዎን https://nabtahealth.com ን ይጎብኙ
በእንግሊዝኛ እና በአረብኛ ዕለታዊ ማህበራዊ ዝመናዎችን ይከተሉ፡
Instagram @nabtathealth
ትዊተር @nabtahealth
Pinterest @nabtahealth
Facebook.com/nabtahealth
Linkedin.com/nabtahealth
ይህን ያውቁ ኖሯል?
የወር አበባ ዑደት 5 ኛ አስፈላጊ ምልክት ነው? እንደ የልብ ምትዎ ፣ የደም ግፊትዎ ፣ የአተነፋፈስዎ መጠን እና የሙቀት መጠን አጠቃላይ ጤናዎን ለመረዳት በጣም አስፈላጊ ነው?
የሆነ ነገር ስህተት ነው።
መደበኛ ባልሆኑ ዑደቶች ፣ ከባድ የወር አበባዎች ፣ የሚያሰቃዩ የወር አበባዎች ፣ በወር አበባ መካከል የደም መፍሰስ ፣ ከፍተኛ PMS (የቅድመ-ወር አበባ ዲስኦርደር ዲስኦርደር በመባል የሚታወቀው) ፣ የሚሸት ፈሳሽ ፣ ማሳከክ ፣ ድርቀት - ዝርዝሩ ይቀጥላል።
የምታምኗቸውን ዝርዝር ግንዛቤዎች አግኝ
ስለ የወር አበባ ዑደትዎ በሆርሞን እና በአጠቃላይ ጤናዎ ሁኔታ ውስጥ. የናብታ አፕሊኬሽኑ የወር አበባ ዑደትን በጤና ግቦችዎ አውድ ውስጥ ለመረዳት እንዲረዳዎ ምርጡን የሴት፣ ሰው ሰራሽ እና የህክምና እውቀትን ያጣምራል።
• የወር አበባዎ ሁል ጊዜ ለምን እንደሚዘገይ ማወቅ ይፈልጋሉ? መርዳት እንችላለን።
• በወር አበባ ህመም ምክንያት የታመመ ቀን እንዲወስዱ ይገደዳሉ? መርዳት እንችላለን።
• ክብደትን ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ እየታገሉ ነው? መርዳት እንችላለን።
• PCOS እንዳለዎት ተጨንቀዋል? መርዳት እንችላለን።
• ሳይሳካለት ለ6 ወራት ለማርገዝ እየሞከርክ ነው? መርዳት እንችላለን።
መተግበሪያውን በየቀኑ ይጠቀሙ
ናብታ ኣፕሊኬሽን ነጻ እናጠቐምካ ኽትከውን ትኽእል ኢኻ። በዕለት ተዕለት ክትትል እና ምክር ጤናዎን እንዲቆጣጠሩ የሚያግዝ ልባም ፣ ግን አስተማማኝ የህይወትዎ አካል እንዲሆን የተቀየሰ ነው። ምስጢራዊነትዎ ከእኛ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን በማረጋገጥ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ የውሂብ ምስጠራ እንጠቀማለን።
የ NABTA መተግበሪያ እንዴት እንደሚሰራ
በቀላሉ ማዋቀር • አያ፣ የኛ AI ረዳት ስለ ጤና ግብዎ በመማር በማዋቀር ይመራዎታል።
መረጃዎን ይመዝግቡ • የወር አበባ ዑደትዎን እና የእንቁላል የቀን መቁጠሪያዎን ለማየት አስፈላጊ የጤና ምልክቶችን ይከታተሉ። ይህንን እራስዎ ማከል ይችላሉ ወይም OvuSenseን ማገናኘት ይችላሉ ፣የሴት ብልት ቴርሞሜትር ትክክለኛ የእንቁላል ትንበያ ለማወቅ የባሳል የሰውነት ሙቀትዎን ይከታተሉ።
በቤት ውስጥ የደም ምርመራዎች ማዘዝ • Aya የእርስዎን ውሂብ በመጠቀም ምርመራን የሚደግፉ እና ትክክለኛውን የህክምና ምክር ለመስጠት የሚረዱትን ማንኛውንም ምርመራዎች ለመምከር ይጠቅማል።
ለግል የተበጁ ምክሮችን ያግኙ • ስለ አስፈላጊ ሁኔታዎች እና ምልክቶች በማስረጃ ላይ ከተመሰረቱ መጣጥፎች እና ዕለታዊ ምክሮች ጋር ይወቁ።
ምርቶችን እና አገልግሎቶችን ያግኙ • የጤና ግብዎ ላይ እንዲደርሱ የሚያግዙ የሚመከሩ ምርቶችን እና አገልግሎቶችን ለማግኘት ወደ ናብታ የሴቶች ጤና ሱቅ ይድረሱ።
ከ500 በላይ የመዳሰሻ ነጥቦች፣የእኛ AI ጤና ረዳቶች (አያ) እና ከ300 በላይ ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች መረጃን የማመሳሰል እና የመተንተን ችሎታ፣ ኦቩሴንስ የሴት ብልት ቴርሞሜትር፣ አፕል ሄልዝ፣ጋርሚን እና Fitbitን ጨምሮ አጠቃላይ ጤና አያገኙም። እና እንደ እኛ በማንኛውም ቦታ የዑደት መከታተያ መተግበሪያ።
እና ተጨማሪ አለ።
የናታ አፕሊኬሽኑ አሁን በአራት የተለያዩ አካባቢዎች ድጋፍ ይሰጣል -ጤና ፣ ፅንስ ፣ እርግዝና እና ማረጥ - ምንም ይሁን እድሜዎ እና ደረጃዎ ምንም ይሁን ምን በአምስተኛው አስፈላጊ ምልክትዎ ላይ ይቆዩ!
ለበለጠ መረጃ፣ እባክዎን https://nabtahealth.com ን ይጎብኙ
በእንግሊዝኛ እና በአረብኛ ዕለታዊ ማህበራዊ ዝመናዎችን ይከተሉ፡
Instagram @nabtathealth
ትዊተር @nabtahealth
Pinterest @nabtahealth
Facebook.com/nabtahealth
Linkedin.com/nabtahealth
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት፣ እና መልዕክቶች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
