ቀጣይ እንቅስቃሴ ስልጠና (የጥንካሬ ስልጠና፣ መስቀል-ስልጠና፣ ቪዲዮዎች) እና አመጋገብን በማጣመር ሁሉን-በ-አንድ መተግበሪያ ነው።
ክብደት መቀነስ፣ ጡንቻ መጨመር ወይም በቀላሉ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ ይፈልጋሉ?
የአካል ብቃት ደረጃህ ምንም ይሁን ምን፣ የጥንካሬ ስልጠና ፕሮግራምህ ከአፈጻጸምህ እና ከግል ግቦችህ ጋር የተበጀ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቻችን በቀላሉ ለመከተል የአካል ብቃት እና የአመጋገብ ምክሮችን በመስጠት በጥንካሬ፣ ፅናት እና ተንቀሳቃሽነት ላይ ያተኩራሉ።
ከመተግበሪያው የበለጠ ነው; ለማህበራዊ ድህረ ገጻችን ምስጋና ይግባውና በእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ እርስዎን የሚደግፍ ድንቅ የአትሌቶች ማህበረሰብ ነው!
ልክ እንደ እውነተኛ የስፖርት አሰልጣኝ፣ ይህ መተግበሪያ የእራስዎ ምርጥ ስሪት ለመሆን በተዘጋጁ የጥንካሬ ስልጠና ፕሮግራሞች ይመራዎታል።
የአገልግሎት ውል፡ https://api-nextmove.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api-nextmove.azeoo.com/v1/pages/privacy
የአካል ብቃት እና የአመጋገብ መተግበሪያ