Nice Progress

Nice Code

ስለዚህ መተግበሪያ

ጥሩ እድገት (NICE PROGRESS) ለሠለጠኑ ሰዎች የተሰራ ንጹህና ፈጣን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ነው።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በተፈጥሯዊ የውይይት አይነት በይነገጽ ይመዝግቡ - ልምምዶችዎን፣ ስብስቦችዎን እና ድግግሞሾችዎን በሚጽፏቸው መንገድ ይተይቡ። ምንም ውስብስብ ቅርጾች የሉም፣ ማለቂያ በሌላቸው ምናሌዎች ውስጥ መታ ማድረግ የለም።

ቁልፍ ባህሪያት

• የውይይት አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ - ፈጣን እና ሊታወቅ የሚችል
• የስልጠና ዕቅዶች - እቅዶችን ይፍጠሩ እና በስፖርት እንቅስቃሴዎችዎ ወቅት ይከተሉዋቸው
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ እና ስታቲስቲክስ - ከጊዜ በኋላ እድገትዎን ይከታተሉ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዳታቤዝ - በመቶዎች የሚቆጠሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ከጡንቻ ቡድን ማጣሪያዎች ጋር
• ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ይሰራል - ለመጀመር መለያ አያስፈልግም
• የደመና ማመሳሰል - ውሂብዎን በመሳሪያዎች ላይ ምትኬ ለማስቀመጥ እና ለማመሳሰል አማራጭ መለያ

ለማን ነው

ጥሩ እድገት የተዘጋጀው ክብደት ማንሳት፣ የሰውነት ክብደት ስልጠና እየወሰዱ ወይም የተዋቀረ ፕሮግራም እየተከተሉ ቢሆንም - ምንም አይነት ትርጉም የለሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ነው።

በነጻ መከታተል ይጀምሩ። ዋና ዋና ባህሪያትን ለመጠቀም ምንም ማስታወቂያዎች የሉም፣ ምንም የደንበኝነት ምዝገባዎች አያስፈልጉም።