Hourly: 3-Second Self-Check

50+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ሳታስተውል ጊዜው ያልፋል?
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የማያቋርጥ ራስን መከታተል ምርታማነትን ለማሳደግ እና ግቦችን ለማሳካት ኃይለኛ መንገድ ነው።
ሰዓቱ ይህን ቀላል ልማድ ለመገንባት ያግዝዎታል፡ ትኩረት ለማድረግ፣ ለማሰብ እና ጊዜዎን ለመቆጣጠር በየሰዓቱ ከራስዎ ጋር መፈተሽ።

✔ አንድ ሰአት አልፏል?
በየሰዓቱ 55 ደቂቃዎች ባለፈ፣ ረጋ ያለ የግፋ ማሳወቂያ ለአፍታ እንዲያቆሙ ያስታውሰዎታል።
የመጨረሻውን ሰዓት እንዴት እንዳሳለፍክ ለማሰላሰል እና ለመገምገም 3 ሰከንድ ብቻ አሳልፍ።

✔ ትንሽ ልማድ, ትልቅ ተጽዕኖ
ጊዜዎን በትክክል እንዴት እንደሚያሳልፉ በሚያሳዩ በቀለማት ያሸበረቁ ብሎኮች ቀንዎን በምስል ይመልከቱ።
ለአንድ ቀን ብቻ ይሞክሩት - ሰዓቶችዎን በተለየ መንገድ ማየት ይጀምራሉ.

✔ አስተዋይ ስታቲስቲክስ
መዝገቦችዎ እያደጉ ሲሄዱ፣ Hourly ንድፎችን እና አዝማሚያዎችን ያሳያል።
"በዚህ ሳምንት፣ ካለፈው ሳምንት የበለጠ ትርጉም ያለው ሰዓት አሳልፌያለሁ!"

✔ አነስተኛ እና ትኩረትን የሚከፋፍል
ምንም የተወሳሰቡ መግቢያዎች የሉም፣ ምንም የተግባር ዝርዝሮች የሉም፣ ምንም ግትር ልማዶች የሉም።
የሰዓት ብቸኛ አላማ በሚያጠፉት እያንዳንዱ ሰአት ላይ እንዲያሰላስሉ መርዳት ነው።

✔ ግላዊነት ተረጋግጧል
ሰዓቱ ሙሉ በሙሉ አካባቢያዊ ነው። ምንም መረጃ አልተሰቀለም ወይም አልተጋራም።
ፎቶዎች ለአውድ ነው የሚታዩት ግን በጭራሽ አልተገለበጡም ወይም አይተላለፉም።

💡 ዛሬ ጀምር
ለተሻለ ነገ ቁልፉ "ፍፁም እቅድ" ሳይሆን የማያቋርጥ ራስን መፈተሽ ነው።
የሰዓት እራስን የማሰላሰል ጉዞዎን በሰአት-ዛሬ ይጀምሩ።
የተዘመነው በ
24 ሴፕቴ 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

First release