Boost Wellbeing & Performance

byGeorgeAnderson

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የ Boost መተግበሪያ ትንሽ ማበረታቻ እንዲሰጡዎት የሚያግዙ የተለያዩ የጤንነት፣ የአካል ብቃት እና የአስተሳሰብ ፕሮግራሞችን ያቀርባል!

አፕሊኬሽኑን ማውረድ የ14 ቀን To The Core at-home ab የሥልጠና መርሃ ግብር በነፃ የህይወት ዘመን ይሰጥዎታል። ይህ በብቁ አሰልጣኝ እና አሰልጣኝ ጆርጅ አንደርሰን የሚመራ 14 ዕለታዊ የ5-ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ያካትታል።

እያንዳንዱ ቪዲዮ ለችሎታዎ እና ለአካል ብቃትዎ በትክክለኛው ደረጃ ላይ እንዲለማመዱ ለማረጋገጥ የእያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሳያዎችን ከሂደቶች እና ድግግሞሾች ጋር ያካትታል።

ሠርቶ ማሳያዎቹ የሰዓት ቆጣሪን ጨምሮ ተከታታይ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይከተላሉ ስለዚህ ምን ያህል ጊዜ መሄድ እንዳለቦት ሰዓትዎን ስለመመልከት መጨነቅ አያስፈልገዎትም!

በ To The Core ውስጥ ያሉት ልምምዶች የተለያዩ የሰውነት ጡንቻዎችን ኢላማ ለማድረግ የተለያዩ ልምምዶችን በመጠቀም በተመጣጠነ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ በጠቅላላው ኮር ጥንካሬ እና መረጋጋትን ይገነባሉ።

ቡስት ለተሟላ ጀማሪዎች የጀማሪው ዕድል 10 ሳምንት የድምጽ ስልጠና የሩጫ መርሃ ግብር እንዲሁም ሌሎች እንደ ቋሚ ጥንካሬ፣ ግሉቱ ፕላን፣ የጠንካራ ክንድ መፍትሄ እና የ10 ደቂቃ ጤናማ ልማዶች ያሉ ፕሮግራሞች ቤት ነው።

ቡስት ግለሰቦች እና ድርጅቶች ደህንነታቸውን እንዲያሳድጉ የመርዳት ከ20 ዓመታት በላይ ልምድ ባለው ብቁ አሰልጣኝ እና አሰልጣኝ ጆርጅ አንደርሰን ነው።

ምን አዲስ ነገር አለ

Bugfixes and features