Plan it Prep: Meal Planner

Plan it prep industries

ስለዚህ መተግበሪያ

እቅድ አውጣው ዝግጅት የሳምንቱን ምግብ በAI-ተኮር አስተያየቶች ለማቀድ ይረዳዎታል። ጥቂት ፈጣን ጥያቄዎችን ይመልሱ እና ግላዊ የሆነ ሳምንታዊ ምናሌ፣ እንዲሁም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና ወዲያውኑ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸውን የግብይት ዝርዝር ያግኙ።

ዋና ዋና ባህሪያት

ለቁርስ፣ ለምሳ፣ ለእራት እና ለመክሰስ በደቂቃዎች ውስጥ ሳምንታዊ ምናሌ ይገንቡ

ከምርጫዎችዎ በራስ-ሰር የተደራጀ የግብይት ዝርዝር ይፍጠሩ

ደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ከግብዓቶች እና መመሪያዎች ጋር ይከተሉ

የአመጋገብ ምርጫዎችን ይምረጡ (ቬጀቴሪያን፣ ቪጋን፣ ኬቶ፣ ከግሉተን ነፃ እና ሌሎችም)

የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ አለርጂዎችን እና ማግለያዎችን ያክሉ

ምግቦችን በማንኛውም ጊዜ ይቀይሩ እና አዳዲስ አማራጮችን እንደገና ያድሱ

ለቤተሰብዎ አቅርቦቶችን ያስተካክሉ

ለዕለታዊ እቅድ የተሰራ
ቤት ውስጥ ምግብ እያዘጋጁ፣ ስራ ለበዛበት ሳምንት እየዘጋጁ ወይም ከአመጋገብ ግቦችዎ ጋር ወጥነት ያለው ሆነው ቢቆዩ፣ እቅድ አውጣ ዝግጅት ሁሉንም ነገር በአንድ ቦታ፣ ምናሌ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግብይት ያስቀምጣል።

አስፈላጊ ማስታወሻ
ፕላኑ ዝግጅት ለአጠቃላይ ደህንነት እና ለመረጃ ዓላማዎች ብቻ የምግብ ምክሮችን ይሰጣል። የህክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ህክምና አይሰጥም። የጤና ሁኔታ ወይም የተወሰኑ የአመጋገብ ፍላጎቶች ካሉዎት፣ ብቃት ያለው የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።

ምን አዲስ ነገር አለ

*Bug Fixed