ሃይፕኖሲያ የመጀመርያው የራስ ሃይፕኖሲስ አፕሊኬሽን ነው፣ ይህም ድምፅዎን በክፍለ-ጊዜው ሂደት ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር ያስችላል።
ሃይፕኖሲያ እርስዎ ምላሽ በሚሰጡበት ጊዜ ክፍለ-ጊዜውን ይገነባል፣ ትንሽ እንደ “ጀግናው የሆንክበት መጽሐፍ”፣ ከብዙ የክፍለ-ጊዜ ቅደም ተከተሎች ጋር።
ከብዙ ሃሳቦች እራስዎን ለማላቀቅ እና በአስፈላጊ ነገሮች ላይ ለማተኮር “ራስን ከአእምሮ ነፃ ማውጣት” በሚል መሪ ሃሳብ የመጀመሪያ የግኝት ክፍለ ጊዜ ቀርቧል።
የተቀናጀ የድምፅ ማወቂያ መለወጥ የሚፈልጉትን ነገር በተሻለ ሁኔታ እንዲገልጹ ይፈቅድልዎታል, ማጨስን ለማቆም, የተሻለ እንቅልፍ ለመተኛት, ልማድን ለመለወጥ, ጭንቀትን ለመቆጣጠር, በራስ የመተማመን ስሜትን ለማሻሻል, ክብደትን ለመቀነስ, ስሜትን ለመለወጥ, እራስዎን በአዎንታዊ መልኩ ያቅዱ.
ከፍተኛውን ግላዊነት ለማረጋገጥ ሃይፕኖሲያ ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ በቀጥታ በስልክዎ ላይ ይሰራል ስለዚህ የፈለጉትን ለመናገር ነጻ ይሆናሉ።
ስለዚህ ክፍለ ጊዜዎን በተሻለ ሁኔታ ለመጠቀም Hypnosia በአውሮፕላን ሁነታ መጠቀም ይችላሉ።