Push Ups | Курс Отжиманий

Rdix dev

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ፑሽ-አፕስ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ እና የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የተስተካከለ የሰውነት ቅርፅ፣ ኃይለኛ የጡንቻ ጡንቻዎች እና የብረት ትራይሴፕስ ይፈልጋሉ? መተግበሪያችን የግል አሰልጣኝዎ ሲሆን ቀላል ፑሽ-አፕስን ወደ ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልማድ ይለውጠዋል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉዞዎን ከቤትዎ ምቾት አሁን ይጀምሩ!

መተግበሪያችንን ለምን ይመርጣሉ?
በፍጥነት እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲያድጉ ለመርዳት ከአካል ብቃት እና ጤና አለም የተሻሉ ዘዴዎችን አጣምረናል። ፕሮግራማችን ለጀማሪዎችም ሆነ ለላቁ አትሌቶች ተስማሚ ነው።

ቁልፍ ባህሪያት፡

የግል እቅድ፡ ብልጥ ስልተ ቀመር የችግር ደረጃን ከአሁኑ የአካል ብቃት ደረጃዎ ጋር ያስተካክላል።

ፑሽ-አፕ ቆጣሪ፡ የቀረቤታ ዳሳሽ በመጠቀም ድግግሞሾችን በራስ-ሰር ይቆጥራል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ፡ እድገትዎን፣ የካሎሪ መቃጠልዎን እና የጤና ስታቲስቲክስዎን ይከታተሉ።

ተነሳሽነት እና ግቦች፡ በአንድ ስብስብ ከ0 ወደ 100 ፑሽ-አፕ ይሂዱ።

የቤት ብቃት፡ ምንም መሳሪያ አያስፈልግም - ፍላጎትዎ እና ጾታዎ ብቻ።

ለሁሉም ሰው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የልብና የደም ቧንቧ ተግባርን እና አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል። በመሳሪያዎቻችን፣ ጡንቻዎችዎን ብቻ አያሰሙም፤ ለንቁ የአኗኗር ዘይቤ ጤናማ ልማድ ይፈጥራሉ።

ምን ያገኛሉ፡

ደረትዎን፣ ትከሻዎን እና ክንዶችዎን ማጠንከር።

ጽናትን እና ጥንካሬን ማዳበር (ክላሲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ)።

ለከፍተኛ ጥንካሬ ምስጋና ይግባውና የሰውነትዎን ድምጽ መቀነስ።

ስለ ቴክኒክ ዝርዝር መመሪያዎች።

ጤናዎ ቅድሚያ የምንሰጠው ነገር ነው።
ውድ የጂም አባልነቶችን ይርሱ። እንደ ባለሙያ ስልጠና ይጀምሩ። መተግበሪያውን ዛሬውኑ ያውርዱ እና የራስዎን ምርጥ ስሪት ይሁኑ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Улучшена логика показа рекламы: теперь полноэкранная реклама при запуске и межстраничные баннеры после тренировки работают стабильнее.

Оптимизирована производительность на новой архитектуре (New Architecture).

Добавлена поддержка новых локализаций и исправлены ошибки в переводах.

Исправлены мелкие ошибки интерфейса для более плавного отображения на экранах с вырезами.