The Run Experience

Ongo Science Inc

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

እንዴት በፈጣን መሮጥ፣ ማጠንከር፣ ክብደት መቀነስ እና የእርስዎን PR መምታት እንደሚችሉ እናስተምራለንበሳን ፍራንሲስኮ ከሚገኘው የ Run Experience አሰልጣኝ ቡድን በመጡ የስልጠና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ቪዲዮዎች እና መጣጥፎች። በ ውስጥ እንደተገለጸው፡ የሯጭ ዓለም፣ የተፎካካሪ መጽሔት፣ የወንዶች ጤና፣ የ60 ደቂቃ ስፖርት፣ የውጪ መጽሔት፣ የራግናር ቅብብሎሽ ተከታታይ፣ ንቁ.com።

የመተግበሪያ ባህሪያት እና ጥቅሞች፡

✓ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በድምጽ የሚመራ ከሙሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ የእሽቅድምድም ምክሮች እና የስልጠና ምክሮች ጋር ይሰራል።
✓ ማስኬጃ መከታተያ መንገዶችዎን ለመከታተል እና ከጓደኞችዎ ጋር ለመጋራት መተግበሪያውን ይጠቀሙ
✓ 5ኬ፣ 10ሺህ፣ ግማሽ ማራቶን እና ሙሉ ማራቶን ከፍተኛ የሥልጠና ምክር
✓ የሩጫ ቴክኒክ ምክር እና ልምምድ
✓ የጥንካሬ ስልጠና ለመሮጥ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ስልቶች
✓ ካሎሪ ማቃጠል፣ መሮጥ፣ መራመድ እና የስፕሪት ልምምዶች
✓ ልብዎ እንዲመታ፣ ካሎሪዎችን ለማቃጠል እና ክብደትን ለመቀነስ በበአካል ብቃት ባለሙያዎች የተነደፈ
✓ ቤት ውስጥ የአካል ብቃት፣ የቤት ውስጥ ልምምዶች፣ ልምምዶች እና ለመሮጥ መወጠር
✓ ጉዳት መከላከል እና የማገገም ስልቶች
✓ የስልጠና መድረክ በየሳምንቱ ሩጫችን ከሌሎች ሯጮች እና አሰልጣኞቻችን ጋር ለመገናኘት

በፍጥነት እና የበለጠ እንዲሮጡ የሚያግዙ ልዩ ጥቅማጥቅሞችን ለማግኘት እንደ አባል ይመዝገቡ! ጀማሪ ሯጭም ሆንክ ባለሙያ፣ የእኛ አሰልጣኞች የሩጫ ቴክኒክህን ለማሻሻል የሚረዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አቅርበዋል።

ለ 5K፣ 10K፣ ግማሽ ማራቶን ወይም ሙሉ ማራቶን ተመዝግበዋል? የተሻለ ሯጭ ለመሆን ሙሉ አትሌት መሆን አለብህ። ያ ማለት ለጉዳት መከላከል ቴክኒክ፣ ጥንካሬ እና ተንቀሳቃሽነት ላይ እናተኩራለን።

ከነዚህ ሁሉ የነጻ የስልጠና ቪዲዮዎች እና ጠቃሚ ምክሮች በተጨማሪ የ Run Experience Community አባላት ሙሉ የስልጠና መርሃ ግብራቸውን በእለት እለት በመተግበሪያው ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።

ለጀማሪ ሯጮች፣ ጉዳቶችን መከላከል፣ የግማሽ ማራቶን እና የሙሉ ማራቶን ፕሮግራሞች እንዲሁም ለሁሉም ሯጮች የ30 ቀን ውድድር ፕሮግራም አለን። የእኛ የሩጫ መከታተያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እንዲመዘግቡ፣የማይሌጅ ርቀትዎን እንዲያሳዩ እና ጊዜዎን፣ርቀትዎን እና ፍጥነትዎን እንዲቆጣጠሩ ያስችልዎታል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለመከታተል እና አፈጻጸምዎን ከጓደኞችዎ እና ከTRE ማህበረሰብ ጋር ለመጋራት የእርስዎን የቀድሞ ሩጫዎች መዝገብ ይይዛል።

ተጨማሪ ጥቅሞች ለአባላት፡

✓ ለማንኛውም ፕሮግራምህ ወደ የእለት ልምምዶችህ በቀላሉ መድረስ
✓ ፕሮግራሞች ለ5ኬ፣ 10ሺህ፣ ግማሽ ማራቶን፣ ሙሉ ማራቶን እና የጥንካሬ ስልጠና
✓ በFB በVIP Coaching ቡድናችን ውስጥ ከአሰልጣኞቻችን እና ሯጮች ጋር ይወያዩ

በThe Run Experience፣ እኛ የሚገኘውን ምርጥ ስልጠና ለእርስዎ ለማቅረብ ቆርጠናል እና በመላው አለም በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ሯጮችን ረድተናል። አሁን በመጨረሻ ሁሉንም የስልጠና መረጃ በኪስዎ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።

——————
https://api.ongo.app/tos ወይም የግላዊነት ፖሊሲ https://api.ongo.app/privacy ላይ ስለአገልግሎታችን ውላችን የበለጠ ይወቁ