አካላዊ ግቦችን ማሳካት ከስልጠና የበለጠ ነገርን ይጠይቃል። ያለ የተዋቀረ ፕሮግራም እና ተስማሚ አመጋገብ, ውጤቶቹ ብዙውን ጊዜ ቀርፋፋ ናቸው, አልፎ ተርፎም የሉም. ለዚህ ነው ይህ መተግበሪያ የተነደፈው፡ መሻሻል ለሚፈልጉ ሁሉ የተሟላ እና ውጤታማ ድጋፍ ለመስጠት ነው።
ለተለያዩ ደረጃዎች እና ዓላማዎች የተስተካከሉ በርካታ ፕሮግራሞችን ያቀርባል-የጅምላ መጨመር ፣ ክብደት መቀነስ ፣ የጡንቻ ማጠናከሪያ ወይም የአፈፃፀም ማሻሻል። እያንዳንዱ ፕሮግራም እንደ ቁርጠኝነትዎ እና እንደ ፍላጎቶችዎ በተለያዩ የቆይታ ጊዜዎች ይገኛል፡ ለመፈተሽ አንድ ወር፣ ጠንካራ መሰረት ለመጣል ሶስት ወር፣ ለሙሉ ለውጥ ስድስት ወራት።
መተግበሪያው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ የተገደበ አይደለም። የተመጣጠነ ምግብ በእድገት ውስጥ ቁልፍ ሚና ይጫወታል, ለዚህም ነው ሚዛናዊ እና የተስተካከሉ የምግብ አዘገጃጀቶች ልዩ መዳረሻ የተካተተው. እነዚህ ምግቦች እንደ ግብዎ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ደረጃ ላይ በመመስረት ውጤቶችን ለማመቻቸት የተነደፉ ናቸው። ከአሁን በኋላ የሚበላውን መፈለግ ወይም በዘፈቀደ መቁጠር የለም፣ ሁሉም ነገር ተቀምጧል ወጥ እና ውጤታማ የሆነ አመጋገብን ለመከተል እንዲረዳዎት።
ሁሉም ሰው ጥራት ያለው ድጋፍ ስለሚገባው፣ ለተማሪዎች ልዩ ተመን ተሰጥቷል። የመሻሻል ፍላጎት በገንዘብ እጥረቶች ወደ ኋላ መመለስ የለበትም።
አፕሊኬሽኑ የተነደፈው በቀላሉ ሊታወቅ የሚችል እና ተደራሽ እንዲሆን ነው፣ ስለዚህ እያንዳንዱ ተጠቃሚ በጣም አስፈላጊ በሆኑት ነገሮች ላይ ማተኮር ይችላል፡ ብልህ ማሰልጠን፣ በደንብ መመገብ እና እውነተኛ ውጤቶችን ማየት። ደረጃዎ ወይም አላማዎ ምንም ይሁን ምን፣ በእድገትዎ ጊዜ ሁሉ እርስዎን ለመምራት የተበጀ ፕሮግራም እና ምክር ያገኛሉ።
ዕድል እድገትን እንዲመራው አይፍቀዱ። ስልጠና እና የተመጣጠነ ምግብን በማጣመር አጠቃላይ አቀራረብ ይህ መተግበሪያ ሙሉ አቅምዎን ለመድረስ የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ይሰጥዎታል።
CGU፡ https://api-sbmusculation.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api-sbmusculation.azeoo.com/v1/pages/privacy