Workout Set Timer

የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
0+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

**የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ** ለጥንካሬ ስልጠና፣ ክብደት ማንሳት፣ የሰውነት ግንባታ፣ የኃይል ማንሳት እና የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የተነደፈ ራሱን የቻለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድ አውጪ፣ የእንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ እና የእረፍት ጊዜ ቆጣሪ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያቅዱ፣ የእረፍት ጊዜዎን ጊዜ ያውጡ እና ውጤቶችዎን በእጅ ይከታተሉ - ሁሉም መለያ ሳይፈጥሩ ወይም በደመና አገልግሎቶች ላይ ሳይተማመኑ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን፣ የታለሙ ስብስቦችን እና ድግግሞሾችን፣ የእረፍት ጊዜዎችን እና የስራ ክብደቶችን በመግለጽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አብነቶችን ይፍጠሩ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት፣ ትልቅ፣ ከፍተኛ ንፅፅር ያለው የእረፍት ጊዜ ቆጣሪን ይጠቀሙ (ቆጠራውን ለማራዘም አማራጭ ያለው) እና ድግግሞሾችን፣ ክብደትን እና የግል ማስታወሻዎችን በመመዝገብ እያንዳንዱን ስብስብ ይመዝግቡ።

ዝርዝር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስታቲስቲክስ፣ የግል መዝገቦች፣ አጠቃላይ የስልጠና መጠን እና የክፍለ ጊዜ ውሂብ በመጠቀም እድገትዎን ይከታተሉ። ተራማጅ ከመጠን በላይ ጭነት፣ የሙሉ ሰውነት ልምዶች፣ ስንጥቆች (የግፊት-ጎትት-እግሮች፣ የላይኛው/ታች) ወይም ብጁ የጥንካሬ ፕሮግራሞችን ቢከተሉ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ሰዓት ቆጣሪ ውጤቶችዎን ለመከታተል ምቹ እና ተደራሽ መንገድ ይሰጣል።

ሁሉም መረጃዎች በመሣሪያዎ ላይ በአካባቢው ይቀመጣሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶችዎ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክዎ እና የግል መዝገቦችዎ ያለበይነመረብ ግንኙነት እንኳን የግል እና ተደራሽ ሆነው ይቆያሉ። **ባህሪያት**

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን፣ ስብስቦችን፣ ድግግሞሾችን፣ የእረፍት ጊዜዎችን እና የታለሙ ክብደቶችን የሚገልጹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አብነቶችን ይፍጠሩ
• ትልቅ፣ ለማንበብ ቀላል የሆኑ የእረፍት እና የጊዜ ክፍተት ቆጣሪዎች
• ክብደቶች፣ ድግግሞሾች፣ የተጠናቀቁ ስብስቦች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማስታወሻዎች በእጅ ግቤት
• ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የግል ሪከርድ ክትትል
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክን፣ የስልጠና መጠንን እና የክፍለ ጊዜ ቀኖችን ይመልከቱ
• ለተራማጅ ከመጠን በላይ ጫና እና የተለያዩ የጥንካሬ ስልጠና ፕሮግራሞች ድጋፍ
• በጂም ውስጥ ፈጣን የውሂብ ግቤትን ለመጠቀም የተመቻቹ ለተጠቃሚ ምቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻዎች
• ቀላል እና ጨለማ ገጽታዎች
• ከአካባቢያዊ የውሂብ ማከማቻ ጋር ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ክዋኔ
• ምዝገባ አያስፈልግም
• የደንበኝነት ምዝገባ አያስፈልግም
• ማስታወቂያዎች የሉም
• ትንታኔ ወይም የእንቅስቃሴ ክትትል የለም
• ለዳሳሾች ወይም ለአውታረ መረብ መዳረሻ ምንም ፈቃዶች አያስፈልጉም

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ሰዓት ቆጣሪ ለአትሌቶች እና ለአካል ብቃት አድናቂዎች የተነደፈ ሲሆን ከስልጠናቸው ትኩረትን የማይከፋፍል ቀላል፣ ምቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ለሚፈልጉ - ይልቁንም በእጅ የውሂብ ግቤት፣ ትክክለኛ ጊዜ እና የግል፣ ከመስመር ውጭ የውሂብ ማከማቻ ላይ ያተኩራል።
የተዘመነው በ
26 ጁን 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

Release v.1 (1.0)