1 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

STRAFFR - ስማርት የመቋቋም ባንድ ስልጠና

ግላዊ እና ውጤታማ የመቋቋም ባንድ ስልጠናን STRAFFR ያስገቡ። በግል አሰልጣኞች እና በፊዚዮቴራፒስቶች የተቀየሱ በተግባራዊ ጥንካሬ ፣ ተጣጣፊነት እና ተንቀሳቃሽነት ላይ ከ 50 በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ልምዶችን ከመቋቋም ባንዶች ጋር ያግኙ ፡፡ በተለያዩ መልመጃዎች እና ዝርዝር መመሪያዎች መላ ሰውነትዎን በመቋቋም ባንዶች ድምጽ ማሰማት እና ማጠናከር ይችላሉ ፡፡ ይህንን መተግበሪያ በሚታወቀው የመቋቋም ባንድ ወይም በብሉቱዝ በራስ-ሰር ከስልክዎ ጋር በሚገናኝበት በእኛ ዘመናዊ የ STRAFFR ባንድ ይለማመዱ


ወደ አዲሱ የቤትዎ ጂም እንኳን ደህና መጡ

በሰዓቱ አጭር ይሁኑ ፣ ተጓዥ ፣ ወይም የጎደለዎት - የመቋቋም ባንዶች ህይወትን በጣም ቀላል እና ቀላል ያደርጉታል ፡፡ የእኛ ውጤታማ የ5-30 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜ ጥንካሬን ለመገንባት እና አጠቃላይ አካላዊ ደህንነትዎን ለማሻሻል የተነደፉ ናቸው ፡፡ የትም ቦታ ቢሆኑም ሁል ጊዜ የታመቀ ፣ ተንቀሳቃሽ ጂምዎን በትክክል ከእርስዎ ጋር ያገኛሉ ፡፡ በቀላሉ አንድ አዝራርን ጠቅ ያድርጉ እና የተመራውን ሙሉ የሰውነት እንቅስቃሴዎን በመቋቋም ባንዶች ይጀምሩ ፡፡


አዲስ የግል አሰልጣኝዎን ይገናኙ

በሚሰለጥኑበት ጊዜ መተግበሪያው የክፍለ-ጊዜዎን ኃይል ፣ ፍጥነት እና ድግግሞሽ ይመዘግባል ፣ የእውነተኛ ጊዜ ግብረመልስ እና የድህረ-ስልጠና ትንተና ይሰጥዎታል። ክላሲክ የመቋቋም ባንድ የሚጠቀሙ ከሆነ መተግበሪያው በእኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የውሂብ ጎታ ላይ በመመርኮዝ አሁንም ግስጋሴዎን በግምት ያደርገዋል። የ “STRAFFR” ባንድ ንቁ የማስተካከያ ግብረመልስ እንደ የግል አሰልጣኝ ሆኖ ይሠራል - ለእያንዳንዱ ጊዜ ፍጹም አፈፃፀም። መልመጃን በፍጥነት ወይም በጣም ቀርፋፋ ካከናወኑ መተግበሪያው በድምጽ እና በምስል ግብረመልስ ወደ ተሻለ አፈፃፀም ይመራዎታል። ድግግሞሹን ካላጠናቀቁ መተግበሪያው ያሳውቀዎታል ፣ ልክ የግል አሰልጣኝ እያንዳንዱን ተወካይ ወደ ንጹህ እና ደህንነቱ የተጠበቀ አፈፃፀም ይመራዎታል ፡፡ የሚፈልጉትን ውጤት ለማግኘት በ "STRAFFR" የበለጠ በብቃት እና በብቃት ማሰልጠን ይችላሉ።


ለእያንዳንዱ አካል

STRAFFR ለሁሉም የክህሎት ደረጃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይሰጣል ፡፡ ጀማሪም ሆኑ የፕሮግራም ባለሙያ ለመስራት ፣ መተግበሪያው ከአካል ብቃት ደረጃዎ እና ከግል ግቦችዎ ጋር የሚስማማ የሥልጠና ዕቅዶችን ያበጃል ፡፡ ግን እዚህ አያቆምም - እርስዎ የሚመረጡትን ልምዶች በመጠቀም በጥቂት ጠቅታዎች ብቻ የራስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ማበጀት ይችላሉ ፡፡

የትም ቦታ ቢሆኑም በ STRAFFR - ጂምናዚየም እና የግል አሰልጣኝዎ ለመሄድ አቋምዎን ያሻሽሉ ፣ የበለጠ ጠንካራ ይሁኑ እና ጥሩ ስሜት ይኑሩ ፡፡
የአጠቃቀም መመሪያ
https://shop.straffr.com/policies/terms-of- አገልግሎት

የ ግል የሆነ
https://shop.straffr.com/policies/privacy-policy
የተዘመነው በ
29 ፌብ 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 5 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

Thank you very much for using STRAFFR! In this version, we have updated the following features:

• Increased app stability
• Minor bugfixes

We hope you keep enjoying working out with STRAFFR!

As always, please let us know via support@straffr.com if you experience any trouble with our app.