Skillathletic
5 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የአትሌቲክስን ውስጡን በ ‹SkillATLETIC› ነፃ ያድርጉት
አፈፃፀም አንቀሳቅሷል በአትሌቶች ተነሳሽነት ፡፡ በቴክኖሎጂ የተደገፈ ፡፡ በጣም የላቀ አፈፃፀም-ተኮር ፣ የቡድን ስልጠና ተሞክሮ ፡፡
4 ክፍሎች. ማለቂያ የሌላቸው ክህሎቶች.
ችሎታዎን ይገንቡ እና በ Skillathletic ክፍሎች በኩል ያሳድጉ። እያንዳንዱ ክፍል ውስጣዊ አትሌትዎን ከውጭ ለማስወጣት የተነደፈ ሲሆን በእውነቱ ምን ያህል ማከናወን እንደሚችሉ እንዲያውቁ ያደርግዎታል ፡፡
BOOST: በጭራሽ አያቁሙ. የአቅምዎን ገደቦች ለመፈተሽ በተዘጋጀው ክፍል ውስጥ ይሳተፉ እና በተቻለዎት ጊዜ ሁሉ ይገፉዋቸው ፡፡ ማጎልበት የመንቀሳቀስ እና የፅናት መሰረታዊ ችሎታዎችን ይፈትናል ፡፡
ብራቭ: - ከማይመቹ ጋር ምቾት ይኑርዎት ፡፡ የኃይለኛነት እና የአእምሮ ጥንካሬዎ ከፍተኛ ደረጃ ላይ እንዲደርሱ ለማድረግ የታሰበ ኃይል እና ጥንካሬ መካከል በእኩል ሚዛናዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ “ኃይል-ጽናት ”ዎን ይጨምሩ።
ፈጣን: ፍጥነቱን አይለቀቁ። ፈጣን ለፍጥነት እና ለቅጥነት እንቅስቃሴዎች መሻሻል የታሰበ አንድ የተወሰነ የፍጥነት ስልጠና ፣ አጭር ግን ከፍተኛ ልምምዶች ነው ፡፡
ኃያል-እርስዎ ጠንካራ ጠንካራ ነዎት? በክብደት ማንሳት ዙሪያ ያተኮረ እና በምድር ላይ ካሉ አንዳንድ በጣም ከባድ ስፖርቶች በተነሳ ፈንጂ ስልጠና አማካኝነት ኃይልዎን ከፍ ያድርጉት ፡፡
መደብዎን ይምረጡ
የ “SkILLATHLETIC” ቅርጸት የተሰራው በቡድን ክፍሎች ውስጥ እንዲከናወኑ በተነደፉ ፕሮግራሞች ነው ፣ በብቸኝነት ብዙ ሥራ በሚሠራበት አካባቢ እና በተረጋገጠ የቴክኖጂም አሰልጣኝ ፡፡ በ ‹SKILLATHLETIC› ስቱዲዮ ውስጥ በየቀኑ የሚቀርበው እያንዳንዱ ክፍል የአንድ የተወሰነ ምሰሶ (ኃይል ፣ ቅልጥፍና ፣ እስቲና ፣ ፍጥነት) ችሎታዎችን ያዳብራል ፡፡ ጥቅም ላይ የዋሉት መሳሪያዎች ለስኬት አፈፃፀም ከሚሰጡት የቴክኖሎጂ መስመሩ ከ “Skill LINE” የተገኙ ናቸው ፡፡
ብቸኛ ተሞክሮ
በ “SKILLATHETIC” መተግበሪያ ከክፍል ማስያዝ ጀምሮ እስከ ውጤት መከታተል ድረስ ጠለቅ ያለ እና የተሟላ የሥልጠና ተሞክሮ ይጀምራል ፡፡
- በቴክኖሎጂ የተፈጠሩትን የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይፈትሹ እና በክፍልዎ ውስጥ ስቱዲዮ ውስጥ ክፍልዎን ያስይዙ
- ክፍሉ ከመጀመሩ በፊት የልብ ምትዎን ባንድ በማገናኘት መገኘትዎን ያረጋግጡ ፡፡
- ውጤቶችዎን ይፈትሹ-እያንዳንዱ ክፍል ውጤቱ አለው ፣ ተጨማሪ ክፍሎች ሲሳተፉ ውጤትዎ ይጨምራል።
- ግቦችዎን ይድረሱ እና የዓምድ ነጥቦችን ይሰብስቡ ፡፡
እኛ ቴክኖሎጂን እና ስራዎችን እናመጣለን ግን ክበቡን የሚዘጋው ልባችሁ እና አዕምሮዎ ነው ፡፡
አፈፃፀም አንቀሳቅሷል በአትሌቶች ተነሳሽነት ፡፡ በቴክኖሎጂ የተደገፈ ፡፡ በጣም የላቀ አፈፃፀም-ተኮር ፣ የቡድን ስልጠና ተሞክሮ ፡፡
4 ክፍሎች. ማለቂያ የሌላቸው ክህሎቶች.
ችሎታዎን ይገንቡ እና በ Skillathletic ክፍሎች በኩል ያሳድጉ። እያንዳንዱ ክፍል ውስጣዊ አትሌትዎን ከውጭ ለማስወጣት የተነደፈ ሲሆን በእውነቱ ምን ያህል ማከናወን እንደሚችሉ እንዲያውቁ ያደርግዎታል ፡፡
BOOST: በጭራሽ አያቁሙ. የአቅምዎን ገደቦች ለመፈተሽ በተዘጋጀው ክፍል ውስጥ ይሳተፉ እና በተቻለዎት ጊዜ ሁሉ ይገፉዋቸው ፡፡ ማጎልበት የመንቀሳቀስ እና የፅናት መሰረታዊ ችሎታዎችን ይፈትናል ፡፡
ብራቭ: - ከማይመቹ ጋር ምቾት ይኑርዎት ፡፡ የኃይለኛነት እና የአእምሮ ጥንካሬዎ ከፍተኛ ደረጃ ላይ እንዲደርሱ ለማድረግ የታሰበ ኃይል እና ጥንካሬ መካከል በእኩል ሚዛናዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ “ኃይል-ጽናት ”ዎን ይጨምሩ።
ፈጣን: ፍጥነቱን አይለቀቁ። ፈጣን ለፍጥነት እና ለቅጥነት እንቅስቃሴዎች መሻሻል የታሰበ አንድ የተወሰነ የፍጥነት ስልጠና ፣ አጭር ግን ከፍተኛ ልምምዶች ነው ፡፡
ኃያል-እርስዎ ጠንካራ ጠንካራ ነዎት? በክብደት ማንሳት ዙሪያ ያተኮረ እና በምድር ላይ ካሉ አንዳንድ በጣም ከባድ ስፖርቶች በተነሳ ፈንጂ ስልጠና አማካኝነት ኃይልዎን ከፍ ያድርጉት ፡፡
መደብዎን ይምረጡ
የ “SkILLATHLETIC” ቅርጸት የተሰራው በቡድን ክፍሎች ውስጥ እንዲከናወኑ በተነደፉ ፕሮግራሞች ነው ፣ በብቸኝነት ብዙ ሥራ በሚሠራበት አካባቢ እና በተረጋገጠ የቴክኖጂም አሰልጣኝ ፡፡ በ ‹SKILLATHLETIC› ስቱዲዮ ውስጥ በየቀኑ የሚቀርበው እያንዳንዱ ክፍል የአንድ የተወሰነ ምሰሶ (ኃይል ፣ ቅልጥፍና ፣ እስቲና ፣ ፍጥነት) ችሎታዎችን ያዳብራል ፡፡ ጥቅም ላይ የዋሉት መሳሪያዎች ለስኬት አፈፃፀም ከሚሰጡት የቴክኖሎጂ መስመሩ ከ “Skill LINE” የተገኙ ናቸው ፡፡
ብቸኛ ተሞክሮ
በ “SKILLATHETIC” መተግበሪያ ከክፍል ማስያዝ ጀምሮ እስከ ውጤት መከታተል ድረስ ጠለቅ ያለ እና የተሟላ የሥልጠና ተሞክሮ ይጀምራል ፡፡
- በቴክኖሎጂ የተፈጠሩትን የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይፈትሹ እና በክፍልዎ ውስጥ ስቱዲዮ ውስጥ ክፍልዎን ያስይዙ
- ክፍሉ ከመጀመሩ በፊት የልብ ምትዎን ባንድ በማገናኘት መገኘትዎን ያረጋግጡ ፡፡
- ውጤቶችዎን ይፈትሹ-እያንዳንዱ ክፍል ውጤቱ አለው ፣ ተጨማሪ ክፍሎች ሲሳተፉ ውጤትዎ ይጨምራል።
- ግቦችዎን ይድረሱ እና የዓምድ ነጥቦችን ይሰብስቡ ፡፡
እኛ ቴክኖሎጂን እና ስራዎችን እናመጣለን ግን ክበቡን የሚዘጋው ልባችሁ እና አዕምሮዎ ነው ፡፡
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes and performance improvements
