Goodly Simple

5+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ታዳጊ
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና ህመምን ለመቀነስ በማስረጃ ላይ በተመሰረተ ኪሮፕራክተር የተነደፉ ፈጣን፣ ውጤታማ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች። የነጻ የ7-ቀን ሙከራህን ዛሬ ጀምር! እንቅስቃሴ ውስብስብ መሆን የለበትም, ውጤታማ መሆን ብቻ ነው የሚያስፈልገው. Goodly Simple ግምቱን ከመንቀሳቀስ የሚያወጣ ብቸኛው ፕሮግራም ነው፣ ይህም ከህመም ነጻ የሆነ እንቅስቃሴን ያለችግር መንገድ ይሰጥዎታል።
በየወሩ የሚከተሉትን ያገኛሉ
የተሻሻለ የመንቀሳቀስ እና የመንቀሳቀስ ነጻነት - አጫጭር ተከታታይ ክፍሎቻችን የተለያዩ ተለዋዋጭ ዝርጋታ, ሚዛን, ጥንካሬ እና ሌሎች የእንቅስቃሴ ቅጦችን ለማጣመር ያገለግላሉ.
ስለ ሰውነትዎ እና ስለ ፍላጎቶቹ የተሻለ ግንዛቤ - ሰውነት የተገናኘ ስርዓት ነው. በአንድ አካባቢ ውስጥ የመንቀሳቀስ ችሎታን ማሻሻል ተጨማሪ ትኩረት ሊፈልጉ የሚችሉ ቦታዎችን ሊያጎላ ይችላል, እና ለእርስዎ እድለኞች ሁሉንም እናቀርባለን. ይህ የተረጋገጠ ፕሮግራም ትንሽ እንዲያስቡ ያግዝዎታል፣ ስለዚህ የበለጠ መንቀሳቀስ ይችላሉ። በዚህ አባልነት እርስዎ የሚጠብቁት ነገር ይኸውና፡- በቅርብ ጊዜ ምርምር ላይ የተመሰረቱ እንቅስቃሴዎች እና ፕሮግራሞች - በተቻለ ፍጥነት ምርጡን ውጤት ለመስጠት።
ቀልጣፋ እና ውጤታማ ክፍሎች - ከ10 ደቂቃ በታች ያሉት ክፍሎቻችን ጥረቶችን በሚቀንሱበት ጊዜ ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ብዙ መገጣጠሚያዎችን ለማነጣጠር የተነደፉ ናቸው።
ክላሲክ እንቅስቃሴዎች በሚያስደንቅ ውጤት - ተንቀሳቃሽነት ፣ መረጋጋት ፣ ሚዛን እና ጥንካሬን በመገንባት ላይ እናተኩራለን ለረጅም ጊዜ ውጤቶች።
ለሳምንታዊ በትዕዛዝ ትምህርቶች እና ቀድመው የተሰሩ ቅሬታ-ተኮር ፕሮግራሞችን ይቀላቀሉን፣ ሁሉም ከ10 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ በተጨናነቀ ህይወትዎ ውስጥ እንዲገጣጠሙ። ይህን ፕሮግራም የራስህ ለማድረግ አሁን ባለህበት የህይወት ወቅት ላይ ተመስርተህ ለውጥ እና እድገት። በመልካም ቀላል ውስጥ እንገናኝ!
የተዘመነው በ
21 ዲሴም 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም

ምን አዲስ ነገር አለ

Bug fixes and performance updates.

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-pro2@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ተጨማሪ በcba-pro2