በሳይንስ የተደገፈ፣ ልክ እንደ አንተ እያንዳንዱን የሕይወት ጎዳና እንደምትኖር በእውነተኛ ሰዎች ለዓመታት ውጤቶች የተረጋገጠ። ዛሬ ማህበረሰባችንን በመቀላቀል ቀጣዩ የስኬት ታሪክ ይሁኑ።
በLion And Luxe Fitness መተግበሪያ በአሰልጣኞች ቡድናችን የተዘጋጀልዎትን የግል የጤና ፕሮግራም ይከተላሉ እና ይከታተላሉ!
እንደ ደረጃዎች፣ እንቅልፍ፣ አመጋገብ፣ ልኬቶች እና ሌሎች ያሉ የእርስዎን ስታቲስቲክስ ያመሳስሉ እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ማሳካት ይጀምሩ።
ቡድናችን ብልህ እንድትሰራ እና ለዕቅድህ ተጠያቂ እንድትሆን ለማገዝ እዚህ አለ እናም የምትፈልገውን ውጤት እንድታገኝ።
ዋና መለያ ጸባያት:
- የስልጠና ፕሮግራምዎን ይድረሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
- በአንድ መታ ቅጽ ማብራሪያ ቪዲዮዎችን ይከተሉ
- አመጋገብዎን ይከታተሉ እና የተሻሉ ምርጫዎችን ያድርጉ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ።
- በየቀኑ ጤናማ ልማዶችዎ ላይ ይቆዩ
- የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ያዘጋጁ እና ወደ ግቦችዎ እድገትን ይከታተሉ
- አዳዲስ ግላዊ ምርጦችን ለማግኘት እና የልምድ ዝርጋታዎችን ለመጠበቅ ወሳኝ ደረጃ ባጆች ያግኙ
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
- ተመሳሳይ የጤና ግቦች ካላቸው ሰዎች ጋር ለመገናኘት እና ለመነሳሳት የዲጂታል ማህበረሰቦች አካል ይሁኑ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ ደረጃዎችን ፣ ልምዶችን እና ሌሎችንም ከእጅ አንጓዎ ሆነው ለመከታተል የእርስዎን Apple Watch ያገናኙ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ እንቅልፍን ፣ አመጋገብን እና የሰውነት ስታቲስቲክስን እና ስብጥርን ለመከታተል እንደ አፕል ሄልዝ መተግበሪያ ፣ጋርሚን ፣ Fitbit ፣ MyFitnessPal እና Withings ካሉ ሌሎች ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ይገናኙ
መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ! እና የእኛን ድረ-ገጽ መመልከትዎን እርግጠኛ ይሁኑ.