10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

እባክዎን ያስታውሱ፡ ይህን መተግበሪያ ለመድረስ TimeOut ንቁ መለያ ያስፈልግዎታል። አባል ከሆኑ በጂምዎ ውስጥ በነጻ ያግኙት!

ወደ ጤናማ ህይወት ጉዞዎን ይጀምሩ እና TimeOut Active በመንገድ ላይ እንዲረዳዎት ይፍቀዱለት። TimeOut Activeን በማስተዋወቅ ላይ፣ በጣም የተሟላ የአካል ብቃት መድረክ ከ፦

• የክፍል መርሃ ግብሮችን እና የመክፈቻ ጊዜዎችን ይመልከቱ
• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ
• ክብደትዎን እና ሌሎች የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ
• ከ2000 በላይ ልምምዶች እና እንቅስቃሴዎች
• በ3-ል አኒሜሽን ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሳያዎች
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አስቀድመው ያዘጋጁ እና የራስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመፍጠር አማራጭ
• ለማሸነፍ ከ150 በላይ ሜዳሊያዎች

በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ ካሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያዎ ጋር ለማመሳሰል የመስመር ላይ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና አማራጭን ይምረጡ እና እድገትዎን ይከታተሉ። ከክብደት መነሳት ወይም ጥንካሬ፣ ይህ መተግበሪያ የሚፈልጉትን ማበረታቻ ለመስጠት እንደ የእርስዎ የግል አሰልጣኝ ሆኖ ያገለግላል።
የተዘመነው በ
10 ማርች 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ