Sleep Yoga for Sleeplessness
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.8star
178 ግምገማዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ለምን ጥልቅ እንቅልፍ ዮጋ እና ማሰላሰል - የእንቅልፍ እና የእንቅልፍ አፕኒያ ቴራፒ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ?
1. ጥልቅ እንቅልፍ እና ተኝቶ እንቅልፍ ማጣት ወይም ንቁ መሆን ችግር አለብዎ።
2. እርስዎ / አጋርዎ Snoring እየተራቡ ነው - ያለ መድሃኒት በተፈጥሮ ማቆም ይፈልጋሉ?
3. ተደጋጋሚ ቅmaቶች ወይም የሌሊት ሽብር ወይም አልፎ አልፎ የእንቅልፍ ጉዞ?
4. ከጭንቀት ነፃ የሆነ ሕይወት በስሜታዊ ሚዛን እና ደስታ መኖር ይፈልጋሉ ፡፡
5. በመድኃኒቶች ደክሞዎት እና በቤትዎ ላይ የተመሠረተ የህይወት ዘመን ሕክምናን ይፈልጋሉ ፡፡
6. በ 3 ዲ ቪዲዮ በነፃ በደረጃ በደረጃ ለማሠልጠን በቤትዎ ውስጥ የእራስዎ የግል የእንቅልፍ ሕክምና ባለሙያን ይፈልጋሉ ፡፡
ከብዙ ምርምር እና ልማት በኋላ ብዙ ሳይኮሎጂስት ፣ የነርቭ ሐኪም እንዲሁም የአመጋገብ ባለሙያው ዶክተር ዞዮ የእንቅልፍ ጥራት ለማሻሻል እንዲሁም ያለመደበኛ ህይወት ውስጥ እንቅልፍ ማጣት ለመቆጣጠር እንዲሁም የምርምር እና ማስረጃን መሠረት ያደረገ የሳይንስ ጥልቅ እንቅልፍ እና የ Insomnia ሕክምና ቀመር አምጥተውልዎታል።
የedዲክ ጥንታዊ ዮጋ ፣ ማሰላሰል ፣ መራጭ እንቅልፍን የሚያመጣ አመጋገብ ፣ Pranayama እና የሚመከር የጭንቀት እፎይታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረትን እና ውጥረትን ለመቆጣጠር እና ለረጅም ጊዜ እንቅልፍን ለማሻሻል ይረዳዎታል።
በጣም ስሜታዊ እና ስሜታዊ ከሆኑ (ብዙውን ጊዜ የእንቅልፍ ችግር የሚያጋጥሙዎት ከሆነ) - በመተግበሪያው ውስጥ ካለው የግል እንቅልፍ አስተዳደር ቴራፒስት ጋር ዛሬን በቀጥታ ለመቆጣጠር ወይም የመከላከያ እርምጃ ለመውሰድ ይሞክሩ።
ይህ መተግበሪያ ፍጹም የ Seep እንቅልፍ ቴራፒ ሽፋን ይሰጣል
1. edዲክ ዮጋ ለከባድ እንቅልፍ እና እንቅልፍ ማጣት
2. ሀሳቦችን ለመቆጣጠር የጭንቀት እፎይታ
3. የእንቅልፍ ጊዜ ማሰላሰል
4. በመኝታ ወቅት ፣ የተሻሉ የእንቅልፍ አተነፋፈስ ቴክኒኮች በፓራናማማ
5. አመጋገብን ማስገባት
6. በየቀኑ የእንቅልፍ ሰዓት መከታተያ
7. በየቀኑ የእንቅልፍ ጥራት መከታተያ
8. ለተሻለ እንቅልፍ የአፈፃፀም ልኬት ገበታ
ይህ መተግበሪያ የሚከተሉትን ችግሮች ላጋጠማቸው ህመምተኞች ሊያገለግል ይችላል
1. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ማቃለል ድጋፍ ሕክምና
2. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ‹b> እንቅልፍ አፕኒያ ድጋፍ ›
3. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ናርኮለፕሲ ድጋፍ ድጋፍ
4. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ‹b> እረፍት የሌለባቸው እግሮች ሲንድሮም ድጋፍ ህክምና
5. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ቅmaቶች ድጋፍ ሕክምና
6. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ የሌሊት አደጋዎች እና የእንቅልፍ ጉዞ ድጋፍ ሕክምና
ወዘተ
የእንቅልፍ አስተዳደር ዮጋ ባህሪዎች - የጡት እክሎች ሕክምና ማሰላሰል እና ዮጋ
- በ3 ዲ ቪዲዎች እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃ በድምጽ መመሪያ ማሳየት
- በቤት ውስጥ የተመሠረተ ዮጋን ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ቀላል: ወንዶች ፣ ሴቶች / ሴቶች
- መከታተል እና አሰልጣኝ ለመጠበቅ የግል አሰልጣኝ
- 18 ቋንቋዎችን ይደግፋል - የድምፅ መመሪያዎች
- የእንቅልፍ ጊዜን እና የእንቅልፍ ጥራት በየቀኑ ይከታተሉ እና በገበታዎ በኩል እድገትዎን ይመልከቱ
- ሁሉም የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፣ ምንም መሣሪያዎች ወይም መድሃኒት አያስፈልጉም
- ለከባድ እንቅልፍ ለማሰላሰል በቪዲዮ ላይ የመተንፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች እና ምክሮች
- ዮጋ የተሰጡ ነገሮችን ፣ ፕራናማ እና መልመጃዎችን በተሻለ መንገድ ለመረዳት ዝርዝር ቪዲዮዎችን ይጨምሩ
- በእንቅልፍ ልምዶች እና ጥራት እንቅልፍ ላይ በየቀኑ ጤናማ ምክሮች እና መመሪያዎች
- ለእያንዳንዱ ተጠቃሚ የበለጠ ያበጁ ዕቅዶችን
- ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ መከታተያ
- የእንቅልፍ ቴራፒዎ እድገትን ለማስታወስ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አስታዋሾች
- ለእንቅልፍ አስተዳደር ምርምር እና በሳይንስ ላይ የተመሠረተ ዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና ያቅርቡ
- ጂም የለም ፣ መሳሪያ የለም & መድሃኒት የለም - የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም
- ሥራ 100% - (በማንኛውም ዕድሜ)
- ኖቭግ / ቪጋ / የቪጋን አመጋገብ ለሁሉም አይነት ተጠቃሚዎች
ቀላል ፣ አጋዥ እና 100% ነፃ! ምን እየጠበክ ነው? በ 2020 ውስጥ ምርጥ የእንቅልፍ ሕክምና ዮጋ እና ማሰላሰል መተግበሪያን ያግኙ - የድምፅ እንቅልፍ መተኛት ዮጋ - የኢንሶናንያ ድጋፍ ህክምና መተግበሪያ አሁን።
ከእኛ ጋር የደስተኝ ጥልቅ የእንቅልፍ ጉዞ እንፈልግዎታለን… ይደሰቱ
በ http://www.drzio.com ላይ የበለጠ ያግኙ።
የኃላፊነት ማስተባበያ
እባክዎን ያስተውሉ ይህ ምርት በማንኛውም መድሃኒት ወይም በማንኛውም ወቅታዊ ሕክምና ምትክ አይደለም ፡፡ እሱ ዋና ሕክምና እንደሆነ አይናገርም ድጋፍ ሰጭ ሕክምና ነው ፡፡ ዮጋ እና አመጋገብ ለዚህ ልዩ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ድጋፍ ሰጪ ሕክምና መሆኑን የሚያመለክቱ የተወሰኑ ክሊኒካዊ መረጃዎች አሉ ፡፡
አዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት እባክዎ ዶክተርዎን በደግነት ይጠይቁ ፡፡
1. ጥልቅ እንቅልፍ እና ተኝቶ እንቅልፍ ማጣት ወይም ንቁ መሆን ችግር አለብዎ።
2. እርስዎ / አጋርዎ Snoring እየተራቡ ነው - ያለ መድሃኒት በተፈጥሮ ማቆም ይፈልጋሉ?
3. ተደጋጋሚ ቅmaቶች ወይም የሌሊት ሽብር ወይም አልፎ አልፎ የእንቅልፍ ጉዞ?
4. ከጭንቀት ነፃ የሆነ ሕይወት በስሜታዊ ሚዛን እና ደስታ መኖር ይፈልጋሉ ፡፡
5. በመድኃኒቶች ደክሞዎት እና በቤትዎ ላይ የተመሠረተ የህይወት ዘመን ሕክምናን ይፈልጋሉ ፡፡
6. በ 3 ዲ ቪዲዮ በነፃ በደረጃ በደረጃ ለማሠልጠን በቤትዎ ውስጥ የእራስዎ የግል የእንቅልፍ ሕክምና ባለሙያን ይፈልጋሉ ፡፡
ከብዙ ምርምር እና ልማት በኋላ ብዙ ሳይኮሎጂስት ፣ የነርቭ ሐኪም እንዲሁም የአመጋገብ ባለሙያው ዶክተር ዞዮ የእንቅልፍ ጥራት ለማሻሻል እንዲሁም ያለመደበኛ ህይወት ውስጥ እንቅልፍ ማጣት ለመቆጣጠር እንዲሁም የምርምር እና ማስረጃን መሠረት ያደረገ የሳይንስ ጥልቅ እንቅልፍ እና የ Insomnia ሕክምና ቀመር አምጥተውልዎታል።
የedዲክ ጥንታዊ ዮጋ ፣ ማሰላሰል ፣ መራጭ እንቅልፍን የሚያመጣ አመጋገብ ፣ Pranayama እና የሚመከር የጭንቀት እፎይታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረትን እና ውጥረትን ለመቆጣጠር እና ለረጅም ጊዜ እንቅልፍን ለማሻሻል ይረዳዎታል።
በጣም ስሜታዊ እና ስሜታዊ ከሆኑ (ብዙውን ጊዜ የእንቅልፍ ችግር የሚያጋጥሙዎት ከሆነ) - በመተግበሪያው ውስጥ ካለው የግል እንቅልፍ አስተዳደር ቴራፒስት ጋር ዛሬን በቀጥታ ለመቆጣጠር ወይም የመከላከያ እርምጃ ለመውሰድ ይሞክሩ።
ይህ መተግበሪያ ፍጹም የ Seep እንቅልፍ ቴራፒ ሽፋን ይሰጣል
1. edዲክ ዮጋ ለከባድ እንቅልፍ እና እንቅልፍ ማጣት
2. ሀሳቦችን ለመቆጣጠር የጭንቀት እፎይታ
3. የእንቅልፍ ጊዜ ማሰላሰል
4. በመኝታ ወቅት ፣ የተሻሉ የእንቅልፍ አተነፋፈስ ቴክኒኮች በፓራናማማ
5. አመጋገብን ማስገባት
6. በየቀኑ የእንቅልፍ ሰዓት መከታተያ
7. በየቀኑ የእንቅልፍ ጥራት መከታተያ
8. ለተሻለ እንቅልፍ የአፈፃፀም ልኬት ገበታ
ይህ መተግበሪያ የሚከተሉትን ችግሮች ላጋጠማቸው ህመምተኞች ሊያገለግል ይችላል
1. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ማቃለል ድጋፍ ሕክምና
2. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ‹b> እንቅልፍ አፕኒያ ድጋፍ ›
3. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ናርኮለፕሲ ድጋፍ ድጋፍ
4. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ‹b> እረፍት የሌለባቸው እግሮች ሲንድሮም ድጋፍ ህክምና
5. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ ቅmaቶች ድጋፍ ሕክምና
6. ዮጋ እና ማሰላሰል ለ የሌሊት አደጋዎች እና የእንቅልፍ ጉዞ ድጋፍ ሕክምና
ወዘተ
የእንቅልፍ አስተዳደር ዮጋ ባህሪዎች - የጡት እክሎች ሕክምና ማሰላሰል እና ዮጋ
- በ3 ዲ ቪዲዎች እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃ በድምጽ መመሪያ ማሳየት
- በቤት ውስጥ የተመሠረተ ዮጋን ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ቀላል: ወንዶች ፣ ሴቶች / ሴቶች
- መከታተል እና አሰልጣኝ ለመጠበቅ የግል አሰልጣኝ
- 18 ቋንቋዎችን ይደግፋል - የድምፅ መመሪያዎች
- የእንቅልፍ ጊዜን እና የእንቅልፍ ጥራት በየቀኑ ይከታተሉ እና በገበታዎ በኩል እድገትዎን ይመልከቱ
- ሁሉም የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፣ ምንም መሣሪያዎች ወይም መድሃኒት አያስፈልጉም
- ለከባድ እንቅልፍ ለማሰላሰል በቪዲዮ ላይ የመተንፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች እና ምክሮች
- ዮጋ የተሰጡ ነገሮችን ፣ ፕራናማ እና መልመጃዎችን በተሻለ መንገድ ለመረዳት ዝርዝር ቪዲዮዎችን ይጨምሩ
- በእንቅልፍ ልምዶች እና ጥራት እንቅልፍ ላይ በየቀኑ ጤናማ ምክሮች እና መመሪያዎች
- ለእያንዳንዱ ተጠቃሚ የበለጠ ያበጁ ዕቅዶችን
- ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ መከታተያ
- የእንቅልፍ ቴራፒዎ እድገትን ለማስታወስ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አስታዋሾች
- ለእንቅልፍ አስተዳደር ምርምር እና በሳይንስ ላይ የተመሠረተ ዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና ያቅርቡ
- ጂም የለም ፣ መሳሪያ የለም & መድሃኒት የለም - የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም
- ሥራ 100% - (በማንኛውም ዕድሜ)
- ኖቭግ / ቪጋ / የቪጋን አመጋገብ ለሁሉም አይነት ተጠቃሚዎች
ቀላል ፣ አጋዥ እና 100% ነፃ! ምን እየጠበክ ነው? በ 2020 ውስጥ ምርጥ የእንቅልፍ ሕክምና ዮጋ እና ማሰላሰል መተግበሪያን ያግኙ - የድምፅ እንቅልፍ መተኛት ዮጋ - የኢንሶናንያ ድጋፍ ህክምና መተግበሪያ አሁን።
ከእኛ ጋር የደስተኝ ጥልቅ የእንቅልፍ ጉዞ እንፈልግዎታለን… ይደሰቱ
በ http://www.drzio.com ላይ የበለጠ ያግኙ።
የኃላፊነት ማስተባበያ
እባክዎን ያስተውሉ ይህ ምርት በማንኛውም መድሃኒት ወይም በማንኛውም ወቅታዊ ሕክምና ምትክ አይደለም ፡፡ እሱ ዋና ሕክምና እንደሆነ አይናገርም ድጋፍ ሰጭ ሕክምና ነው ፡፡ ዮጋ እና አመጋገብ ለዚህ ልዩ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ድጋፍ ሰጪ ሕክምና መሆኑን የሚያመለክቱ የተወሰኑ ክሊኒካዊ መረጃዎች አሉ ፡፡
አዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት እባክዎ ዶክተርዎን በደግነት ይጠይቁ ፡፡
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 4 ሌሎች
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.8
171 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
