Tasty Vegetarian Recipes
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
500+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ እነዚህ ቀላል እና ጣፋጭ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀቶች ለሁሉም የእጽዋት ፍላጎቶችዎ ቆፍሩ - ስጋ ከሌላቸው ዋና ምግቦች እስከ ጤናማ ፕሮቲን የታሸጉ ጎኖች፣ እስከ የሳምንት ምሽት አማራጮች ለልጆች ተስማሚ፣ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ወይም ቪጋን።
500 ምርጥ የቬጀቴሪያን ምግቦቻችንን ሰብስበናል! ከ15 ደቂቃ ማክ እና አይብ እስከ ቪጋን ሃሙስ ሳህን እና በመካከላቸው ያለው ነገር ሁሉ ለመውደድ ከጥቂት ስጋ የሌላቸው የምግብ አዘገጃጀቶች በላይ እንደሚያገኙ እናውቃለን።
የቬጀቴሪያን አመጋገብ፡ የጀማሪ መመሪያ እና የምግብ እቅድ
የቬጀቴሪያን አመጋገብ ስጋ, አሳ እና የዶሮ እርባታ ከመብላት መራቅን ያካትታል.
የዕድሜ ልክ ቬጀቴሪያን ከሆንክ እና የተለመደውን የቬጀቴሪያን እራት የምግብ አዘገጃጀት አዙሪትህን ማቀላቀል ትፈልጋለህ፣ ወይም “ስጋ ከሌለኝ ለእራት ምን ላዘጋጅ እችላለሁ?” ብሎ የሚጠይቅ ሁሉን አዋቂ ከሆንክ፣ ምን እንደምታገኝ እየተወራረድን ነው። እዚህ እየፈለጉ ነው. የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀቶች ለእያንዳንዱ ስጋ-ነጻ አጋጣሚ። ከአረንጓዴ ኩሽናችን ጤናማ፣ ቀላል እና ዘመናዊ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።
ለዕለታዊ ቬጀቴሪያኖች በመቶዎች የሚቆጠሩ ጣፋጭ ቀላል፣ ጤናማ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀቶች አሉን። ስጋን ከምግብ ውስጥ መቁረጡ ከሚያስገኛቸው ስነምግባራዊ እና አካባቢያዊ ጥቅሞች በተጨማሪ በደንብ የታቀደ የቬጀቴሪያን አመጋገብ ለስር የሰደደ በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል፣ ክብደትን ለመቀነስ እና የአመጋገብዎን ጥራት ያሻሽላል።
500 ምርጥ የቬጀቴሪያን ምግቦቻችንን ሰብስበናል! ከ15 ደቂቃ ማክ እና አይብ እስከ ቪጋን ሃሙስ ሳህን እና በመካከላቸው ያለው ነገር ሁሉ ለመውደድ ከጥቂት ስጋ የሌላቸው የምግብ አዘገጃጀቶች በላይ እንደሚያገኙ እናውቃለን።
የቬጀቴሪያን አመጋገብ፡ የጀማሪ መመሪያ እና የምግብ እቅድ
የቬጀቴሪያን አመጋገብ ስጋ, አሳ እና የዶሮ እርባታ ከመብላት መራቅን ያካትታል.
የዕድሜ ልክ ቬጀቴሪያን ከሆንክ እና የተለመደውን የቬጀቴሪያን እራት የምግብ አዘገጃጀት አዙሪትህን ማቀላቀል ትፈልጋለህ፣ ወይም “ስጋ ከሌለኝ ለእራት ምን ላዘጋጅ እችላለሁ?” ብሎ የሚጠይቅ ሁሉን አዋቂ ከሆንክ፣ ምን እንደምታገኝ እየተወራረድን ነው። እዚህ እየፈለጉ ነው. የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀቶች ለእያንዳንዱ ስጋ-ነጻ አጋጣሚ። ከአረንጓዴ ኩሽናችን ጤናማ፣ ቀላል እና ዘመናዊ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።
ለዕለታዊ ቬጀቴሪያኖች በመቶዎች የሚቆጠሩ ጣፋጭ ቀላል፣ ጤናማ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀቶች አሉን። ስጋን ከምግብ ውስጥ መቁረጡ ከሚያስገኛቸው ስነምግባራዊ እና አካባቢያዊ ጥቅሞች በተጨማሪ በደንብ የታቀደ የቬጀቴሪያን አመጋገብ ለስር የሰደደ በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል፣ ክብደትን ለመቀነስ እና የአመጋገብዎን ጥራት ያሻሽላል።
የተዘመነው በ
የውሂብ ደህንነት
ገንቢዎች መተግበሪያቸው እንዴት የእርስዎን ውሂብ እንደሚሰበስብ እና እንደሚጠቀምበት ላይ መረጃ እዚህ ማሳየት ይችላሉ። ስለውሂብ ደህንነት የበለጠ ይወቁ
ምንም መረጃ አይገኝም
