Running Training Coach by AI
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ጥሩ አሰልጣኝ በስፖርት ውስጥ ለስኬት ቀላሉ መንገድ ነው!
የሩጫ ማሰልጠኛ መተግበሪያ በአርቴፊሻል የሥልጠና ብልህነት እና የተዋቀረ የኤክስፐርት ሥርዓትን በመጠቀም የተሻለውን የአትሌቲክስ አፈፃፀም የሚያስችለው ፈጠራ ጽንሰ-ሀሳብ ነው። የአሰልጣኙ እምብርት የግምገማ ሩጫ ሲሆን አፕሊኬሽኑ ጥሩውን ጭነት በየጊዜው ያሰላል። ይህ መተግበሪያ የአካል ብቃት፣ ሩጫ፣ ሩጫ ወይም የውድድር ዝግጅት ቢሆንም ጀማሪዎችን ወይም ሯጮችን ለመሮጥ በጣም ጥሩ ነው።
በሩጫ የስልጠና መተግበሪያ የጂፒኤስ መከታተያ እና ሙያዊ ስልጠና የሚሰጥ ዘመናዊ የስልጠና ጽንሰ-ሀሳብ ያገኛሉ። እራስዎ አሰልጣኝ ይሁኑ እና የእረፍት ጊዜ ስልጠና ፣ የመግቢያ ስልጠና እና ጽናት ሩጫ እንዴት ወደ ግቡ እንዴት እንደሚመሩ ይረዱ። የጂፒኤስ ክትትል እና የሩጫ ክፍለ-ጊዜዎች ቀረጻ የእርስዎን የግል ታሪክ ይመዘግባል።
ፈጣን እና ጉልህ ውጤት ለማስመዝገብ የስልጠና መዋቅርን እና ጥንካሬን ከግል ብቃት ጋር ማላመድ ወሳኝ መሆኑን አስመጪ አሰልጣኞች ይስማማሉ። መተግበሪያው የሚያቀርብልዎ ልክ ይህ ነው። እንደ የተዋቀረ የሩጫ ኤክስፐርት እውቀት፣ በእያንዳንዱ ሩጫ ላይ ግለሰባዊ የኦዲዮ ስልጠና፣ የፈጣን ፍጥነት ቁጥጥር እና የባለሙያ ስልጠና ግምገማ ባሉ ባህሪያት፣ ሙያዊ ስልጠና ቀላል ሆኖ አያውቅም።
በየቀኑ የተናጠል የስልጠና ምክሮችን ያግኙ እና ቁልፍ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በስልጠናዎ ውስጥ ከመተግበሪያው መመሪያ ጋር ያካትቱ። በተናጥል የቀጥታ ስልጠና ተነሳሽነትዎን እና ወጥነትዎን ያሳድጉ እና የሩጫ ዘዴዎን በትክክለኛ ምክሮች ያሻሽሉ። በስልጠና ወቅት ሁል ጊዜ በሚፈልጉት የጥንካሬ ክልል ውስጥ ይቆዩ እና በመደበኛነት በጥሩ የጥንካሬ ክልል ውስጥ በመሮጥ ጉልህ እድገት ያድርጉ።
የሩጫ ስልጠና መተግበሪያ ወደ ጤናማ እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእርስዎ መንገድ ነው። ይሞክሩት እና በሙያዊ ስልጠና ምን ያህል አስደሳች እና ስኬት ማግኘት እንደሚችሉ ለራስዎ ይመልከቱ!
################## ተጨማሪ መረጃ ######################
የአሰልጣኞቻችን እምብርት የግምገማው ሂደት ነው። እዚህ የእኛ የማሰብ ችሎታ ያላቸው የአትሌቲክስ አሰልጣኞች ለእርስዎ ትክክለኛውን ጭነት በመደበኛነት ያሰላሉ። ይሞክሩት - ይወዱታል.
መሮጥ፣ መሮጥ፣ የአካል ብቃት ወይም ውድድር ዝግጅት። የሥልጠና አፕሊኬሽኑ ለጀማሪዎች ወይም ሯጮች ትልቅ ዓላማ ያላቸውን ለማስኬድ ተስማሚ ነው። ዘመናዊውን የሥልጠና ጽንሰ-ሐሳብ ይለማመዱ እና የባለሙያ ሩጫ ስልጠና ለእርስዎ እንዴት ቀላል እንደሚሆን ይወቁ።
በ Das Lauftraining መተግበሪያ ስለመሮጥ በጣም አስፈላጊው ነገር፡ አስደሳች ነው!
እንዲሁም ለማራቶን -, ግማሽ ማራቶን -, 10k - እና ውድድር ዝግጅት.
እንደ ጂፒኤስ መከታተያ መተግበሪያዎች፣ የሩጫ ማሰልጠኛ መተግበሪያ ሙያዊ ስልጠና ይሰጣል። እራስዎ አሰልጣኝ ይሁኑ፣ የእረፍት ጊዜ ስልጠና፣ የመነሻ ስልጠና እና የፅናት ሩጫ እንዴት ወደ ግቡ እንዴት እንደሚመራ ይረዱ። የጂፒኤስ ክትትል እና የክፍለ ጊዜ ቀረጻ የእርስዎን የግል ታሪክ ይመዝግቡ።
ፈጣን ውጤት ለማምጣት የስልጠና አወቃቀሩን እና ጥንካሬን ከግል ብቃትዎ ጋር ማላመድ አስፈላጊ መሆኑን አስመጪ አሰልጣኞች ይስማማሉ። መተግበሪያው የሚያቀርብልዎ ልክ ይህ ነው። ሙያዊ ስልጠና በጣም ቀላል ሆኖ አያውቅም.
የመተግበሪያ ባህሪዎች
- ግምገማ እና አሂድ መገለጫ
የግምገማ ሙከራ ያድርጉ እና ስልጠናዎን በነጻ ያሻሽሉ።
ድምር የበረራ ጊዜዎን በማግኘት ከሩጫ በኋላ የተገለሉ ይሰማዎት።
የአጠቃቀም ውል፡ https://www.daslauftraining.com/agb/
የሩጫ ማሰልጠኛ መተግበሪያ በአርቴፊሻል የሥልጠና ብልህነት እና የተዋቀረ የኤክስፐርት ሥርዓትን በመጠቀም የተሻለውን የአትሌቲክስ አፈፃፀም የሚያስችለው ፈጠራ ጽንሰ-ሀሳብ ነው። የአሰልጣኙ እምብርት የግምገማ ሩጫ ሲሆን አፕሊኬሽኑ ጥሩውን ጭነት በየጊዜው ያሰላል። ይህ መተግበሪያ የአካል ብቃት፣ ሩጫ፣ ሩጫ ወይም የውድድር ዝግጅት ቢሆንም ጀማሪዎችን ወይም ሯጮችን ለመሮጥ በጣም ጥሩ ነው።
በሩጫ የስልጠና መተግበሪያ የጂፒኤስ መከታተያ እና ሙያዊ ስልጠና የሚሰጥ ዘመናዊ የስልጠና ጽንሰ-ሀሳብ ያገኛሉ። እራስዎ አሰልጣኝ ይሁኑ እና የእረፍት ጊዜ ስልጠና ፣ የመግቢያ ስልጠና እና ጽናት ሩጫ እንዴት ወደ ግቡ እንዴት እንደሚመሩ ይረዱ። የጂፒኤስ ክትትል እና የሩጫ ክፍለ-ጊዜዎች ቀረጻ የእርስዎን የግል ታሪክ ይመዘግባል።
ፈጣን እና ጉልህ ውጤት ለማስመዝገብ የስልጠና መዋቅርን እና ጥንካሬን ከግል ብቃት ጋር ማላመድ ወሳኝ መሆኑን አስመጪ አሰልጣኞች ይስማማሉ። መተግበሪያው የሚያቀርብልዎ ልክ ይህ ነው። እንደ የተዋቀረ የሩጫ ኤክስፐርት እውቀት፣ በእያንዳንዱ ሩጫ ላይ ግለሰባዊ የኦዲዮ ስልጠና፣ የፈጣን ፍጥነት ቁጥጥር እና የባለሙያ ስልጠና ግምገማ ባሉ ባህሪያት፣ ሙያዊ ስልጠና ቀላል ሆኖ አያውቅም።
በየቀኑ የተናጠል የስልጠና ምክሮችን ያግኙ እና ቁልፍ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በስልጠናዎ ውስጥ ከመተግበሪያው መመሪያ ጋር ያካትቱ። በተናጥል የቀጥታ ስልጠና ተነሳሽነትዎን እና ወጥነትዎን ያሳድጉ እና የሩጫ ዘዴዎን በትክክለኛ ምክሮች ያሻሽሉ። በስልጠና ወቅት ሁል ጊዜ በሚፈልጉት የጥንካሬ ክልል ውስጥ ይቆዩ እና በመደበኛነት በጥሩ የጥንካሬ ክልል ውስጥ በመሮጥ ጉልህ እድገት ያድርጉ።
የሩጫ ስልጠና መተግበሪያ ወደ ጤናማ እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእርስዎ መንገድ ነው። ይሞክሩት እና በሙያዊ ስልጠና ምን ያህል አስደሳች እና ስኬት ማግኘት እንደሚችሉ ለራስዎ ይመልከቱ!
################## ተጨማሪ መረጃ ######################
የአሰልጣኞቻችን እምብርት የግምገማው ሂደት ነው። እዚህ የእኛ የማሰብ ችሎታ ያላቸው የአትሌቲክስ አሰልጣኞች ለእርስዎ ትክክለኛውን ጭነት በመደበኛነት ያሰላሉ። ይሞክሩት - ይወዱታል.
መሮጥ፣ መሮጥ፣ የአካል ብቃት ወይም ውድድር ዝግጅት። የሥልጠና አፕሊኬሽኑ ለጀማሪዎች ወይም ሯጮች ትልቅ ዓላማ ያላቸውን ለማስኬድ ተስማሚ ነው። ዘመናዊውን የሥልጠና ጽንሰ-ሐሳብ ይለማመዱ እና የባለሙያ ሩጫ ስልጠና ለእርስዎ እንዴት ቀላል እንደሚሆን ይወቁ።
በ Das Lauftraining መተግበሪያ ስለመሮጥ በጣም አስፈላጊው ነገር፡ አስደሳች ነው!
እንዲሁም ለማራቶን -, ግማሽ ማራቶን -, 10k - እና ውድድር ዝግጅት.
እንደ ጂፒኤስ መከታተያ መተግበሪያዎች፣ የሩጫ ማሰልጠኛ መተግበሪያ ሙያዊ ስልጠና ይሰጣል። እራስዎ አሰልጣኝ ይሁኑ፣ የእረፍት ጊዜ ስልጠና፣ የመነሻ ስልጠና እና የፅናት ሩጫ እንዴት ወደ ግቡ እንዴት እንደሚመራ ይረዱ። የጂፒኤስ ክትትል እና የክፍለ ጊዜ ቀረጻ የእርስዎን የግል ታሪክ ይመዝግቡ።
ፈጣን ውጤት ለማምጣት የስልጠና አወቃቀሩን እና ጥንካሬን ከግል ብቃትዎ ጋር ማላመድ አስፈላጊ መሆኑን አስመጪ አሰልጣኞች ይስማማሉ። መተግበሪያው የሚያቀርብልዎ ልክ ይህ ነው። ሙያዊ ስልጠና በጣም ቀላል ሆኖ አያውቅም.
የመተግበሪያ ባህሪዎች
- ግምገማ እና አሂድ መገለጫ
የግምገማ ሙከራ ያድርጉ እና ስልጠናዎን በነጻ ያሻሽሉ።
ድምር የበረራ ጊዜዎን በማግኘት ከሩጫ በኋላ የተገለሉ ይሰማዎት።
የአጠቃቀም ውል፡ https://www.daslauftraining.com/agb/
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ
ውሂብ አልተመሰጠረም
ምን አዲስ ነገር አለ
Fixes an issue where the live pace does not reflect the current pace correctly
