ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
google_logo Play
ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
none
search
help_outline
በGoogle ይግቡ
play_apps
ቤተ-መጽሐፍት እና መሣሪያዎች
payment
ክፍያዎች እና የደንበኝነት ምዝገባዎች
reviews
የእኔ Play እንቅስቃሴ
redeem
ቅናሾች
Play Pass
settings
ቅንብሮች
የግላዊነት መመሪያ
•
የአገልግሎት ውል
ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
9Gains: Workout Plan & Tracker
JoZe Labs
ማስታወቂያዎችን ይዟል
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.5
star
254 ግምገማዎች
50 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ጫን
አጋራ
ወደ ምኞት ዝርዝር አክል
ስለዚህ መተግበሪያ
arrow_forward
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ እና ስብስቦችዎን፣ ድግግሞሾችን እና ክብደቶችዎን ይመዝግቡ። 9Gains በስፖርት እንቅስቃሴው ውስጥ ይመራዎታል እና አጠቃላይ ሂደቱን በጨረፍታ እንዲሁም ቀደም ሲል የነበሩትን ማንሻዎች እና መዝገቦች ለማጣቀሻነት እንዲመለከቱ ያስችልዎታል።
ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች እና የሥልጠና መልመጃዎች ተካትተዋል ወይም የራስዎን ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን መፍጠር እና መገንባት ይችላሉ!
እንደ ምርጥ ማንሳት፣ አጠቃላይ ድምጽ፣ 1RM እና ሌሎችም ያሉ ሁሉንም አስደሳች ስታቲስቲክሶችን ይመልከቱ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ያለበይነመረብ ግንኙነት እንኳን መከታተል እንዲችሉ መተግበሪያው ከመስመር ውጭ ይሰራል። በጂም ውስጥም ሆነ በእራስዎ ቤት ውስጥ ሆነው እነዚያን ጥቅሞች ለማሰልጠን ይዘጋጁ እና ያግኙ!
አብሮ የተሰራው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ለእረፍት ጊዜ ቆጣሪ ቆጣሪን ያካትታል እና በሚሄዱበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማስታወሻዎችን እንዲመዘግቡ ያስችልዎታል።
መልመጃዎች በጡንቻ የተከፋፈሉ ናቸው ስለዚህም የትኞቹ ጡንቻዎች እንደሚሠሩ (ማለትም ጀርባ ፣ ደረት ፣ እግሮች ፣ ቢሴፕስ ፣ የሆድ ድርቀት) ማየት ይችላሉ ።
9Gainsን ይሞክሩ - ክብደትን ለማንሳት እና ሰውነትን ለማጎልበት ቀላሉ ከጫጫታ ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ እና የጂም መከታተያ ነው። ለሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም አለ።
የተዘመነው በ
29 ሜይ 2024
ጤና እና የአካል ብቃት
የውሂብ ደህንነት
arrow_forward
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ
ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
ጤና እና አካል ብቃት እና የመተግበሪያ እንቅስቃሴ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ዝርዝሮችን ይመልከቱ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
phone_android
ስልክ
tablet_android
ጡባዊ
4.5
238 ግምገማዎች
5
4
3
2
1
ምን አዲስ ነገር አለ
- New look dashboard (Plus refinements).
- Bug fixes and performance improvements.
flag
አግባብነት የለውም ብለው ይጠቁሙ
የመተግበሪያ ድጋፍ
expand_more
public
ድር ጣቢያ
email
የድጋፍ ኢሜይል
gymworkoutsapp@gmail.com
place
አድራሻ
240 B Street
shield
የግላዊነት መመሪያ
ተመሳሳይ መተግበሪያዎች
arrow_forward
LazyFit: home workout planner
Next Vision Limited
3.2
star
Liftosaur - weightlifting app
Liftosaur
4.9
star
DDP Yoga Fitness & Motivation
DDP YOGA INC
4.9
star
Workout Quest - Gamified Gym
DJ Applications
Uptown Yoga
Uptown Yoga
Find What Feels Good Yoga
Find What Feels Good, Inc.
4.5
star
flag
አግባብነት የለውም ብለው ይጠቁሙ