BeforeScroll

عمليات شراء داخل التطبيق
تقييم المحتوى
الجميع
+10
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

قبل أن تتصفح، افعل شيئًا مفيدًا.

يُقفل تطبيق BeforeScroll تطبيقاتك الأكثر إدمانًا - مثل TikTok وInstagram وYouTube وX وReddit - حتى تُنجز نشاطًا حقيقيًا. لا حاجة لقوة إرادة. فقط استحق وقتك المخصص للشاشة.

المشكلة
تمسك هاتفك "لخمس دقائق فقط" فتضيع ساعة كاملة. تُرسل تطبيقات إدارة وقت الشاشة تذكيرات، لكنها لا تُجدي نفعًا. تتجاهلها وتستمر في التصفح. المشكلة ليست في الوعي، بل في عدم وجود ما يمنعك.

كيف يعمل BeforeScroll؟
1. اختر التطبيقات التي تريد قفلها.
2. حدد تحديك اليومي.
3. أنجزه في العالم الحقيقي.
4. تُفتح تطبيقاتك تلقائيًا.

هذا كل شيء. لا إعدادات معقدة. لا شعور بالذنب. ببساطة: افعل شيئًا مفيدًا لنفسك أولًا، ثم استمتع بتطبيقاتك دون أي شعور بالذنب.

لماذا هو فعال؟ تعتمد معظم أدوات الصحة الرقمية على قوة إرادتك. أما BeforeScroll فيُزيل قوة الإرادة تمامًا. تصبح تطبيقاتك المفضلة مكافأةً لك على أنشطتك اليومية. توقف عن مقاومة عاداتك وابدأ في استغلالها لصالحك.

الميزات

- قفل أي تطبيق على هاتفك حتى إتمام التحدي

- تتبع تقدمك اليومي من خلال لوحة تحكم بسيطة وسهلة الاستخدام

- بناء سلسلة من الخطوات للحفاظ على استمراريتك يومًا بعد يوم

- معرفة مقدار الوقت الذي استعدته من التصفح العشوائي

- إعداد سريع في أقل من دقيقتين
- امشِ لفتح التطبيقات: حدد هدفًا يوميًا من الخطوات واحصل على تطبيقاتك بمجرد تحقيقه - تتم المزامنة تلقائيًا عبر تطبيق Health Connect

استعد وقتك
يقضي الشخص العادي أكثر من 4 ساعات يوميًا على هاتفه. يساعدك تطبيق BeforeScroll على استعادة هذا الوقت - ليس عن طريق حظر كل شيء، بل من خلال ضمان استثمارك في نفسك أولًا.

امشِ مع كلبك. اصعد الدرج. اركض. اقرأ فصلًا. تأمل لمدة 10 دقائق. ثم تصفح كما تشاء، دون الشعور بالذنب.

تتم مزامنة فتح التطبيقات بناءً على الخطوات مباشرةً مع تطبيق Health Connect - حقق هدفك من الخطوات، وافتح تطبيقاتك. تتوفر طرق متعددة لفتح التطبيق، ويتم إضافة المزيد بانتظام.

ابدأ اليوم. يجب أن يكون لوقت استخدامك للشاشة ثمن حقيقي.

تعرّف على المزيد على beforescroll.app
تاريخ التحديث
29‏/04‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و2 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

الحصول على الدعم