🚀 ارتقِ بتدريباتك مع تطبيق تدريباتي، الرفيق المثالي للياقة!
⭐ الميزات الرئيسية: • 🏋️♂️ مكتبة التمارين: دروس شاملة مع رسوم توضيحية وتعليمات لكل مجموعة عضلية. • 📚 برامج تمرين: خطط جاهزة من المبتدئين للمحترفين. • 🎯 مستكشف العضلات: اكتشف التمارين المستهدفة لأي عضلة. • 📊 سجل التمارين: تتبع التكرارات، المجموعات، والأوزان بسهولة. • 📈 تحليلات التقدم: رسوم بيانية لمتابعة تحسيناتك بمرور الوقت. • 🔧 خطط مخصصة: اصنع روتينك الخاص بتمارينك المفضلة.
💪 مثالي لـ: • تدريب القوة وكمال الأجسام • رفع الأثقال في الجيم أو المنزل • المبتدئين، المتوسطين، وعشاق اللياقة المحترفين
🎯 ابدأ الآن وحقق أهداف لياقتك مع تطبيق تدريباتي!
تاريخ التحديث
17/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين