Allos: Breath Pacer

Allos Development‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

عندما يجتمع التنفس مع العلاج بالموسيقى
يجمع Allos بين الموسيقى الجذابة وممارسة تنفس بسيطة قائمة على أسس علمية، تساعدك على تخفيف التوتر بسرعة، وتحسين التركيز، وبناء المرونة.

قوة التنفس المتماسك
التنفس المتماسك، المعروف أيضًا باسم تنفس التردد الرنيني، هو تمرين تنفس بطيء لطيف يُزامن أنفاسك مع الإيقاع الطبيعي لقلبك وجهازك العصبي.

موسيقى تُناسب مزاجك
اختر من مكتبة مُنسقة من الموسيقى القابلة للتخصيص من قِبل ملحنين حائزين على جوائز، من مختلف الأنواع الموسيقية:

Lofi / Chill

Upbeat / Electronic

Classic / Orchestral

Ambient / Downtempo

Atomspeaks Landscapes

Nature & Environment

Tropicals Atmospheric Sounds

Nature & Environment

Tropicals Finding The Perfect Beacon to Your Status.

Medical Fit Your Perfect Beacon: The ... تتكيف الموسيقى والمؤثرات البصرية تلقائيًا. اكتشف تردد رنينك الشخصي.

تنظيم التنفس علميًا

مستوحى من تقنية التغذية الراجعة الحيوية لمعدل ضربات القلب (HRV) وتقنية التنفس بتردد الرنين، يدعم جهاز Allos تمارين التنفس المدعومة بالأبحاث والتي أثبتت فعاليتها في:

- تقليل التوتر

- دعم التوازن العاطفي والتنظيم الذاتي

- تعزيز صفاء الذهن والتركيز

- تحسين النوم المريح

- المساعدة على التعافي بعد التمرين

- بناء القدرة على مواجهة التوتر

ملاحظة: للاستخدام العام فقط. غير مخصص لتشخيص أو علاج أو الوقاية من أي حالة طبية.

آراء المستخدمين:

"مساعدتي الشخصية على النوم" - لي ر

"يساعدني على التركيز وإعادة ضبط نفسيتي" - آشلي ج
"أحب الموسيقى! إنها تساعدني حقًا على الاسترخاء." – صوفيا ج

مثالي لـ:

- الطلاب الذين يحاولون إدارة ضغوط الدراسة والامتحانات

- متخصصون في تمارين التنفس يُرشدون الدروس

- الأطباء الذين يُدمجون تمارين تنفس مُمتعة

- الرياضيون الذين يُساعدون على التعافي والاستعداد

- أي شخص يسعى إلى تخفيف التوتر وتحسين النوم

5 دقائق فقط يوميًا

اكتسب عادة يومية للتنفس البطيء مع الموسيقى لتقوية جهازك العصبي وبناء مرونتك. بضع دقائق فقط تُحدث فرقًا.

أحدث الميزات

- Added an Acoustic audio genre
- Small fixes and improvements