مؤقت تمارين التمدد هو تطبيق قوي وسهل الاستخدام مؤقت تمارين، ومؤقت فترات، وتطبيق لتتبع اللياقة البدنية مصمم لمساعدتك على بناء عادات منتظمة لتمارين التمدد، والتمارين الرياضية، والتدريب.
يمكنك إدارة تمارين التمدد، وتمارين القوة، وتمارين اللياقة البدنية، وسجلات النظام الغذائي باستخدام مؤقت قابل للتخصيص وسجلات مفصلة تعتمد على التقويم.
• تسجيل التمارين اليومية، وتمارين الإطالة، وجلسات التدريب
• عرض السجلات بتنسيق تقويم يومي وشهري
• تحليل تاريخ التمارين، وتقدم اللياقة البدنية، والعادات
• يدعم تتبع الوزن وسجلات النظام الغذائي
■ التخصيص والراحة
• مؤثرات صوتية قابلة للتعديل ومستوى صوت الجهاز
• دعم الوضع الداكن لاستخدام مريح للعين
• مصمم للتدريب القائم على الإيقاع والتركيز
⸻
🏋️♀️ مثالي لـ
• تمارين الإطالة وتمارين المرونة
• تمارين القوة وتتبع التمارين • إدارة اللياقة والصحة
• تتبع النظام الغذائي وإدارة الوزن
• مستخدمون يبحثون عن تطبيق مجاني لتسجيل تمارين اللياقة البدنية ووقت التمرين
⸻
🏆 حالات الاستخدام والكلمات المفتاحية
تمرين، تدريب، لياقة، سجل تمارين، مؤقت تمارين، مؤقت فترات، تمارين إطالة، تمارين قوة، متتبع نظام غذائي، متتبع وزن، تطبيق لياقة، تطبيق صحة
⸻
يساعدك تطبيق "مؤقت تمارين الإطالة" على تتبع وتحليل والحفاظ على روتين لياقتك اليومي باستخدام مؤقت بسيط وميزات تسجيل قوية.
ابدأ ببناء عادات صحية اليوم مع مؤقت تمارين الإطالة | سجل.
تاريخ التحديث
24/12/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
[New Feature] Added recording function! You can now manage your daily records.
Furthermore, if you subscribe to the Premium feature, you can add an unlimited number of record types! Please consider subscribing to the Premium feature on this occasion.