** يجب أن تدرس في مدرسة مشاركة للوصول إلى هذا التطبيق **
المرض والمرض ليسا أمرا لا مفر منه. في مجتمع يتجه أكثر فأكثر نحو العلاج بدلاً من الوقاية، وفي عالم نقول فيه باستمرار للمراهقين أنهم بحاجة إلى النوم بشكل أفضل، وتناول كميات أقل من الوجبات السريعة، وممارسة المزيد من التمارين الرياضية، وإخراج رؤوسهم من هواتفهم. ، الإيقاعات الحيوية.التمرين.التغذية تتخذ نهجًا وقائيًا وتمنح المراهقين المعرفة والقوة لإدارة رفاهيتهم.
كيف يعمل
بي.إن. يمنح البرنامج المراهقين المعلومات التي يحتاجونها حول النوم وممارسة الرياضة والتغذية والرفاهية، ويشرح كيف يرتبطون جميعًا ارتباطًا وثيقًا ويلعبون دورًا حيويًا في نموهم الجسدي والعقلي. بي.إن. التطبيق غير معقد وسهل الاستخدام، ويسمح للمستخدمين بتسجيل عادات نومهم اليومية وممارسة الرياضة والتغذية والرفاهية بسرعة وتحديد مجالات التحسين عند الضرورة. إنه ليس مصممًا لجذب المراهقين إلى هواتفهم، ولكنه مجرد أداة تمكينية وتحفيز يومي نحو الإجراءات والتفاعلات الإيجابية مع الآخرين.
تاريخ التحديث
13/08/2025