Shadow Work AI- CBT & Insights
عمليات شراء داخل التطبيق
3.5star
15 مراجعة
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
يتضمن مفهوم كارل يونغ "الذات الخفية" استكشاف الجوانب اللاواعية من أنفسنا التي غالبًا ما نكبتها. من خلال الانخراط في "عمل الظل"، تُسلّط الضوء على هذه الجوانب الخفية، مما يُعزز الوعي الذاتي والشفاء العاطفي.
يستخدم الذكاء الاصطناعي في "عمل الظل" قوة الذكاء الاصطناعي لطرح أسئلة عميقة تساعدك على اكتشاف هذه الحقائق العميقة والتأمل فيها ودمجها، مما يُمكّنك من عيش حياة أكثر أصالة وتوازنًا. تتيح لك ميزتنا المتميزة استخدام أفضل ممارسات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتحديد مصائد التفكير لديك وتوفير إجراءات مخصصة للتغلب عليها.
يعمل "عمل الظل" كدليل لطيف، يحث على التأمل الذاتي من خلال طرح أسئلة عميقة تتعمق في جوانب من نفسك قد تتجنب مواجهتها. من خلال هذه العملية، تكتسب نظرة ثاقبة على المشاعر والأنماط والمعتقدات الخفية، مما يسمح لك باحتضان جميع جوانب هويتك ومعالجة الصراعات الداخلية التي لم تُحلّ. ثم يستخدم الذكاء الاصطناعي لدينا أفضل ممارسات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتحديد تشوهاتك المعرفية، والمعروفة أيضًا باسم مصائد التفكير أو أخطاء التفكير أو أنماط التفكير غير المفيدة. ثم يستخدم العلاج السلوكي المعرفي ليمنحك خطوات عملية للتغلب على فخاخ التفكير.
كيف يعمل؟
• حوافز فريدة من ابتكار الذكاء الاصطناعي: تقدم كل جلسة أسئلة جديدة ومُصممة خصيصًا بناءً على احتياجاتك العاطفية.
• تعرّف على ذاتك الخفية: تعرّف على نفسك بطريقة تُظهر عقلك الباطن لتعزيز الشفاء والتحول.
• مكّن نموك الذاتي: احصل على الحوافز المناسبة لمواجهة المشاعر غير المُعالجة، والمعتقدات المُقيدة، والعوائق الداخلية.
الفوائد الرئيسية
• استكشف عقلك الباطن: اكتسب فهمًا أعمق لمشاعرك الخفية وكيف تؤثر على حياتك.
• احتضن ذاتك الخفية: تعلم دمج جوانب نفسك التي أبقيتها مخفية، مُنيرًا الظلام في داخلك.
• الحرية العاطفية: حرر نفسك من وطأة صدمات الماضي، والمشاعر غير المُعالجة، والمعتقدات المُقيدة.
• النمو الذاتي: ابنِ الذكاء العاطفي، والمرونة، وحب الذات بينما تتعمق في أعماق نفسك.
• غيّر العلاقات: عالج نفسك من الداخل، وعزز علاقات أفضل من خلال معالجة الجروح العاطفية. • الصحة النفسية: أداة فعّالة تُكمّل روتين العناية الذاتية، مُصمّمة لتعزيز الصحة النفسية والعاطفية.
لمن هذه الأداة؟
• الأفراد الذين يسعون إلى النمو والتحول الشخصي.
• من يستكشفون الشفاء العاطفي من صدمات الماضي أو التجارب الصعبة.
• من يتطلعون إلى التواصل مع طفولتهم الداخلية ومداواة جروحهم التي لم تُشفى.
• أي شخص يرغب في فهم ذاته الخفية وإظهار مشاعره الخفية.
• من يسعون إلى تحسين ذكائهم العاطفي وعلاقاتهم.
يستخدم الذكاء الاصطناعي في "عمل الظل" قوة الذكاء الاصطناعي لطرح أسئلة عميقة تساعدك على اكتشاف هذه الحقائق العميقة والتأمل فيها ودمجها، مما يُمكّنك من عيش حياة أكثر أصالة وتوازنًا. تتيح لك ميزتنا المتميزة استخدام أفضل ممارسات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتحديد مصائد التفكير لديك وتوفير إجراءات مخصصة للتغلب عليها.
يعمل "عمل الظل" كدليل لطيف، يحث على التأمل الذاتي من خلال طرح أسئلة عميقة تتعمق في جوانب من نفسك قد تتجنب مواجهتها. من خلال هذه العملية، تكتسب نظرة ثاقبة على المشاعر والأنماط والمعتقدات الخفية، مما يسمح لك باحتضان جميع جوانب هويتك ومعالجة الصراعات الداخلية التي لم تُحلّ. ثم يستخدم الذكاء الاصطناعي لدينا أفضل ممارسات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتحديد تشوهاتك المعرفية، والمعروفة أيضًا باسم مصائد التفكير أو أخطاء التفكير أو أنماط التفكير غير المفيدة. ثم يستخدم العلاج السلوكي المعرفي ليمنحك خطوات عملية للتغلب على فخاخ التفكير.
كيف يعمل؟
• حوافز فريدة من ابتكار الذكاء الاصطناعي: تقدم كل جلسة أسئلة جديدة ومُصممة خصيصًا بناءً على احتياجاتك العاطفية.
• تعرّف على ذاتك الخفية: تعرّف على نفسك بطريقة تُظهر عقلك الباطن لتعزيز الشفاء والتحول.
• مكّن نموك الذاتي: احصل على الحوافز المناسبة لمواجهة المشاعر غير المُعالجة، والمعتقدات المُقيدة، والعوائق الداخلية.
الفوائد الرئيسية
• استكشف عقلك الباطن: اكتسب فهمًا أعمق لمشاعرك الخفية وكيف تؤثر على حياتك.
• احتضن ذاتك الخفية: تعلم دمج جوانب نفسك التي أبقيتها مخفية، مُنيرًا الظلام في داخلك.
• الحرية العاطفية: حرر نفسك من وطأة صدمات الماضي، والمشاعر غير المُعالجة، والمعتقدات المُقيدة.
• النمو الذاتي: ابنِ الذكاء العاطفي، والمرونة، وحب الذات بينما تتعمق في أعماق نفسك.
• غيّر العلاقات: عالج نفسك من الداخل، وعزز علاقات أفضل من خلال معالجة الجروح العاطفية. • الصحة النفسية: أداة فعّالة تُكمّل روتين العناية الذاتية، مُصمّمة لتعزيز الصحة النفسية والعاطفية.
لمن هذه الأداة؟
• الأفراد الذين يسعون إلى النمو والتحول الشخصي.
• من يستكشفون الشفاء العاطفي من صدمات الماضي أو التجارب الصعبة.
• من يتطلعون إلى التواصل مع طفولتهم الداخلية ومداواة جروحهم التي لم تُشفى.
• أي شخص يرغب في فهم ذاته الخفية وإظهار مشاعره الخفية.
• من يسعون إلى تحسين ذكائهم العاطفي وعلاقاتهم.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
3.5
15 مراجعة
أحدث الميزات
-Design improvements
-Bug fixes
-Bug fixes
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Cakewalk Labs Inc
arvand@cakewalklabs.com
708-1650 Burnaby St
Vancouver, BC V6G 1X3
Canada
+1 604-710-4105
