Option Zéro – Addiction alcool

Option Zéro‏

لمحة عن هذا التطبيق

🌱 استعد السيطرة على استهلاكك للكحول مع خيار الصفر

هل تشعر بفقدان السيطرة على استهلاكك للكحول؟ يساعدك خيار الصفر على استعادة السيطرة، وتقليل استهلاكك، أو التوقف عنه تمامًا، مجانًا ودون الكشف عن هويتك.
تطبيق خيار الصفر مُخصص لمن يعانون من معاناة حقيقية مرتبطة بالكحول.

🎯 هذا التطبيق مُناسب لك إذا كنت:
- تشعر بإدمان الكحول، حتى لو كان بشكل معتدل.
- ترغب في فهم إدمانك أو إدمانك أو استهلاكك.
- لديك هدف تقليل استهلاكك أو الامتناع عنه.
- تواجه انتكاسة، أو رغبة شديدة، أو اشتهاء شديد.
- تبحث عن دعم موثوق وسري فيما يتعلق بإدمان الكحول وصحتك.

🔍 ما يقدمه لك تطبيق خيار الصفر:

تقييم شخصي بدون ضغوط:
- اختبارات مجهولة المصدر من تطوير أخصائية الإدمان الدكتورة جيرالدين تالبوت. - تحديد دقيق لإدمانك على الكحول وأعراض الانسحاب. - فهم مستوى استهلاكك للكحول وصحتك.
- تقييم ذاتي لتقييم وضعك.

مراقبة دقيقة لتقدمك:
- مراقبة يومية لاستهلاكك للكحول وأيام امتناعك عنه.
- تصوّر واضح لمدخراتك المالية والسعرات الحرارية التي وفرتها.
- أهداف شخصية: تقليل تدريجي أو امتناع تام عن الكحول.

إدارة فعّالة للمواقف الصعبة:
- تمارين مُوجّهة لمكافحة الرغبة الشديدة في الشرب لإدارة الرغبات المفاجئة في الشرب.
- تقنيات فعّالة لوقف الانتكاس والتحكم في استهلاكك.
- دعم فوري بفضل أداة التتبع والموارد المتاحة بسرعة.

دعم موثوق ونصائح من خبراء:
- موارد معتمدة من أطباء متخصصين في إدمان الكحول.
- معلومات واضحة حول أعراض الانسحاب من الكحول والمخاطر الصحية لإدمان الكحول. - شهادات مجهولة المصدر لمساعدتك على فهم إدمانك وإدارته.

تواصل إنساني، مجهول، وآمن:
- تواصل مجاني ومجهول المصدر مع أخصائيي الرعاية الصحية المتخصصين في الإدمان.
- دعم فوري دون إصدار أحكام أو التزامات.

🔐 ضمان الأمان وإخفاء الهوية:
خيار صفر مجاني تمامًا، بدون إعلانات أو تتبع. بياناتك تبقى مجهولة الهوية ومحمية بالكامل.

👩‍⚕️ دعم فني معتمد:
خيار صفر خدمة تقدمها جمعية CaPASSCité، وتديرها أخصائية الإدمان الدكتورة جيرالدين تالبوت. تستند الخدمة إلى خبرة فرقة أوز، وهي برنامج معتمد ومدعوم من MILDECA وARS وDINUM.

💬 لماذا يُعد خيار صفر فعالًا؟
لأنه يُلبي احتياجات مدمني الكحول تحديدًا، والذين غالبًا ما يكونون معزولين، وأحيانًا مدمنين على الكحول، ويعودون للإدمان بشكل متكرر. لأنه لا يُصدر أحكامًا عليك أبدًا. لأنه يُساعدك على الانتقال إلى الاعتدال أو التعافي.

لست وحدك.

سواء كنت ترغب في تقليل استهلاك الكحول، أو الإقلاع عنه، أو استعادة السيطرة على حياتك، فهذا التطبيق سيساعدك.

حمّل خيار صفر الآن واتخذ الخطوة الأولى، حتى لو كانت صغيرة. حتى لو كان خفيًا، فسوف يُحتسب.

أحدث الميزات

Ajout du module de craving