SnackApp
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
غالبًا ما نجد صعوبة في ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا أو 150 دقيقة في الأسبوع ، سواء كنا مشغولين جدًا بالعمل أو المنزل أو كليهما ، ربما لا نشعر بالثقة أو لدينا الوقت للنشاط.
لكن ممارسة الرياضة بانتظام هي واحدة من أكثر الطرق فعالية للحصول على الصحة والحفاظ عليها! إذا كان هذا يبدو لك ، صدقنا ، فأنت لست الوحيد. ولكن ليس عليك القيام بـ 30 دقيقة دفعة واحدة.
الخبر السار هو أن لدينا نهجًا جديدًا لمساعدتك على زيادة نشاطك في كثير من الأحيان ، يطلق عليه Snacktivity.
Snacktivity هو نهج للجلوس أقل والتحرك أكثر. إنه أسهل بكثير مما قد تعتقد ، وسنوضح لك مدى بساطة البدء.
Snacktivity هو حول تضمين نوبات صغيرة من النشاط البدني في يومك بالكامل ، والذي نسميه "وجبات خفيفة للأنشطة".
يجب أن تستمر الوجبات الخفيفة لمدة 2-5 دقائق وأن تجعل نبضك ينبض بشكل أسرع ويتنفس بصعوبة أكبر. أنشطة مثل وقوف السيارات بعيدًا ، النزول من الحافلة في وقت مبكر ، صعود السلالم أو رفع العجل أثناء انتظار الغلاية.
لذا ، نقدم لك SnackApp للعمل مع متعقب نشاطك البدني (Fitbit Versa Lite) للمساعدة في دفعك لتكون أكثر نشاطًا.
ستتمكن من تتبع تقدمك ، وتحديد الأهداف ، وتخطيط الوجبات الخفيفة لنشاطك في يومك ، والحصول على الإلهام بشأن الوجبات الخفيفة التي يمكنك القيام بها في المنزل أو في العمل ، ومعرفة المزيد حول سبب كون النشاط البدني مفيدًا لك والتحدث إلى الآخرين الذين يشاركون في Snacktivity.
لذا ، دعنا نتحرك ، دعنا نشيط وحظًا سعيدًا مع Snacktivity.
لكن ممارسة الرياضة بانتظام هي واحدة من أكثر الطرق فعالية للحصول على الصحة والحفاظ عليها! إذا كان هذا يبدو لك ، صدقنا ، فأنت لست الوحيد. ولكن ليس عليك القيام بـ 30 دقيقة دفعة واحدة.
الخبر السار هو أن لدينا نهجًا جديدًا لمساعدتك على زيادة نشاطك في كثير من الأحيان ، يطلق عليه Snacktivity.
Snacktivity هو نهج للجلوس أقل والتحرك أكثر. إنه أسهل بكثير مما قد تعتقد ، وسنوضح لك مدى بساطة البدء.
Snacktivity هو حول تضمين نوبات صغيرة من النشاط البدني في يومك بالكامل ، والذي نسميه "وجبات خفيفة للأنشطة".
يجب أن تستمر الوجبات الخفيفة لمدة 2-5 دقائق وأن تجعل نبضك ينبض بشكل أسرع ويتنفس بصعوبة أكبر. أنشطة مثل وقوف السيارات بعيدًا ، النزول من الحافلة في وقت مبكر ، صعود السلالم أو رفع العجل أثناء انتظار الغلاية.
لذا ، نقدم لك SnackApp للعمل مع متعقب نشاطك البدني (Fitbit Versa Lite) للمساعدة في دفعك لتكون أكثر نشاطًا.
ستتمكن من تتبع تقدمك ، وتحديد الأهداف ، وتخطيط الوجبات الخفيفة لنشاطك في يومك ، والحصول على الإلهام بشأن الوجبات الخفيفة التي يمكنك القيام بها في المنزل أو في العمل ، ومعرفة المزيد حول سبب كون النشاط البدني مفيدًا لك والتحدث إلى الآخرين الذين يشاركون في Snacktivity.
لذا ، دعنا نتحرك ، دعنا نشيط وحظًا سعيدًا مع Snacktivity.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
- Fixed a crash that sometimes happened when navigating back from the connect Fitbit screen
- Fixed a crash when editing a reply to a post
- Fixed an issue where sometimes text would be cut off in the forums
- Allowing users to delete activity snack plans in the past
- Updating dates on older forum posts to be more specific
- Fixed a crash when editing a reply to a post
- Fixed an issue where sometimes text would be cut off in the forums
- Allowing users to delete activity snack plans in the past
- Updating dates on older forum posts to be more specific
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
CUTTLEFISH MULTIMEDIA LTD
mobilesupport@cuttlefish.com
27 Granby Street
LOUGHBOROUGH
LE11 3DU
United Kingdom
+44 7488 881775
