Go HAM Pro - Madcow 5x5 Calcul
+500
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
الذهاب إلى HAM!
متوفر حاليا باللغة الإنجليزية، الألمانية، Pусский، الفرنسية، البرتغالية والأسبانية. ابحث عن اللغات التالية قريبا: 正 体 字 / 繁体字، 简化字، 日本語، 한국어، الايطالية، بولسكي، NEDERLANDSE، التركية، اللغة العربية.
ضوابط المستخدمة:
• الكتابة إلى وحدة التخزين الخارجية: هناك حاجة إلى قاعدة بيانات النسخ الاحتياطي إلى التخزين المحلي.
مع العودة HAM Madcow 5X5 التطبيق للمحترفين، يمكنك تخصيص تجريب رفع الاثقال وحساب الأرقام الخاصة بك على أساس بك المصاعد 5-RM. ببساطة أدخل 5-RM حيز التطبيق وكنت على ما يرام.
لمزيد من المعلومات حول 5X5 Madcow، يرجى زيارة الموقع التالي:
http://www.powerliftingtowin.com/madcows-5x5/
وتشمل السمات الأخرى:
💪 اختيار وحدتك القياس بين جنيه أو كجم
💪 من السهل التنقل. تحديد أيام وانتقد من خلال التدريبات الخاصة بك العمل والمساعدة.
💪 المدمج في ساعة توقيت المستمرة لتتبع مرات راحتك.
💪 الموقت المعرفة التلقائية راحة بعد كل مجموعة.
💪 لن ننسى ابدا مجموعة كنت الدخول باستخدام مربعات الاختيار أن يتتبع مجموعة والتقدم.
💪 النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات الخاصة بك حتى لا تفقد ذلك.
💪 تصدير إلى جدول بيانات لتتبع التقدم المحرز الخاص بك.
💪 خلق التدريبات المساعدة.
💪 للتحرير وتسجيل، وقادر على الوزن وممثلين خلال التمرين.
💪 نسب تجريب العرض في الوقت الحقيقي.
💪 تخصيص الخاصة Madcow 5X5 ممثلين رفع الاثقال الخاص بك.
💪 تخصيص Madcow 5X5 رفع الاثقال نسب المنحدر مجموعة الخاصة بك.
💪 تخصيص كيف تريد deload. تعيين الوزن، وممثلين ومجموعات، وكنت على ما يرام. يمكنك تحديد deload لتشغيل بعد أسبوع المعرفة من قبل المستخدم أو deload التدريبات المحددة فقط.
💪 تخصيص كيف تريد الاحماء. تعيين الوزن، وممثلين ومجموعات، وكنت على ما يرام. يمكنك تحديد كافة استعدادات لتشغيل أو تحديد بعض التدريبات لعرضه على حدة.
💪 تتبع التقدم المحرز الخاص بك في أي وقت خلال صفحة تجريب. عرض التقدم اليومي الحالي الخاص بك أو استخدام التقويم لمعرفة ما التدريبات قمت به في الماضي.
💪 بار تحميل / لوحة حاسبة
💪 عرض التقدم المحرز الخاص بك 5-RM أسبوعيا باستخدام قاعدة بيانات التاريخ وخط الرسم البياني للبحث.
💪 اللون منسقة الملاحظات سجل التاريخ. Deload، الاحماء ومجموعات العمل لونا مميزا حتى تعرف الذي سجل التاريخ أجريت.
💪 عرض أوزان جزئية (للمستخدمين المتري)
💪 الأوزان الجزئية للزيادات (للمستخدمين المتري)
💪 مخصص والتقريب جزئي
💪 بار تحميل / لوحة حاسبة
💪 لا ADS!
هل لديك أي أسئلة، وردود الفعل، والبق أو اقتراحات بشأن الروتينية الأخرى التي ترغب أن ترى؟ لا تتردد في الكتابة لي. هو موضع تقدير أي ردود فعل المراسل.
ابحث عن إجراءات التالية من العودة HAM في المستقبل القريب:
• العودة HAM - Stronglifts 5X5 حاسبة
• العودة HAM - 5/3/1 حاسبة
• العودة HAM - Sheiko حاسبة
• و اكثر!
تنويه : يرجى ملاحظة أن العودة HAM Madcow 5X5 PRO هو تطبيق غير رسمي يهدف لمساعدتك في التمرين. ومن بأي حال من الأحوال متصلا روتين رفع الاثقال الفعلي نفسه.
متوفر حاليا باللغة الإنجليزية، الألمانية، Pусский، الفرنسية، البرتغالية والأسبانية. ابحث عن اللغات التالية قريبا: 正 体 字 / 繁体字، 简化字، 日本語، 한국어، الايطالية، بولسكي، NEDERLANDSE، التركية، اللغة العربية.
ضوابط المستخدمة:
• الكتابة إلى وحدة التخزين الخارجية: هناك حاجة إلى قاعدة بيانات النسخ الاحتياطي إلى التخزين المحلي.
مع العودة HAM Madcow 5X5 التطبيق للمحترفين، يمكنك تخصيص تجريب رفع الاثقال وحساب الأرقام الخاصة بك على أساس بك المصاعد 5-RM. ببساطة أدخل 5-RM حيز التطبيق وكنت على ما يرام.
لمزيد من المعلومات حول 5X5 Madcow، يرجى زيارة الموقع التالي:
http://www.powerliftingtowin.com/madcows-5x5/
وتشمل السمات الأخرى:
💪 اختيار وحدتك القياس بين جنيه أو كجم
💪 من السهل التنقل. تحديد أيام وانتقد من خلال التدريبات الخاصة بك العمل والمساعدة.
💪 المدمج في ساعة توقيت المستمرة لتتبع مرات راحتك.
💪 الموقت المعرفة التلقائية راحة بعد كل مجموعة.
💪 لن ننسى ابدا مجموعة كنت الدخول باستخدام مربعات الاختيار أن يتتبع مجموعة والتقدم.
💪 النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات الخاصة بك حتى لا تفقد ذلك.
💪 تصدير إلى جدول بيانات لتتبع التقدم المحرز الخاص بك.
💪 خلق التدريبات المساعدة.
💪 للتحرير وتسجيل، وقادر على الوزن وممثلين خلال التمرين.
💪 نسب تجريب العرض في الوقت الحقيقي.
💪 تخصيص الخاصة Madcow 5X5 ممثلين رفع الاثقال الخاص بك.
💪 تخصيص Madcow 5X5 رفع الاثقال نسب المنحدر مجموعة الخاصة بك.
💪 تخصيص كيف تريد deload. تعيين الوزن، وممثلين ومجموعات، وكنت على ما يرام. يمكنك تحديد deload لتشغيل بعد أسبوع المعرفة من قبل المستخدم أو deload التدريبات المحددة فقط.
💪 تخصيص كيف تريد الاحماء. تعيين الوزن، وممثلين ومجموعات، وكنت على ما يرام. يمكنك تحديد كافة استعدادات لتشغيل أو تحديد بعض التدريبات لعرضه على حدة.
💪 تتبع التقدم المحرز الخاص بك في أي وقت خلال صفحة تجريب. عرض التقدم اليومي الحالي الخاص بك أو استخدام التقويم لمعرفة ما التدريبات قمت به في الماضي.
💪 بار تحميل / لوحة حاسبة
💪 عرض التقدم المحرز الخاص بك 5-RM أسبوعيا باستخدام قاعدة بيانات التاريخ وخط الرسم البياني للبحث.
💪 اللون منسقة الملاحظات سجل التاريخ. Deload، الاحماء ومجموعات العمل لونا مميزا حتى تعرف الذي سجل التاريخ أجريت.
💪 عرض أوزان جزئية (للمستخدمين المتري)
💪 الأوزان الجزئية للزيادات (للمستخدمين المتري)
💪 مخصص والتقريب جزئي
💪 بار تحميل / لوحة حاسبة
💪 لا ADS!
هل لديك أي أسئلة، وردود الفعل، والبق أو اقتراحات بشأن الروتينية الأخرى التي ترغب أن ترى؟ لا تتردد في الكتابة لي. هو موضع تقدير أي ردود فعل المراسل.
ابحث عن إجراءات التالية من العودة HAM في المستقبل القريب:
• العودة HAM - Stronglifts 5X5 حاسبة
• العودة HAM - 5/3/1 حاسبة
• العودة HAM - Sheiko حاسبة
• و اكثر!
تنويه : يرجى ملاحظة أن العودة HAM Madcow 5X5 PRO هو تطبيق غير رسمي يهدف لمساعدتك في التمرين. ومن بأي حال من الأحوال متصلا روتين رفع الاثقال الفعلي نفسه.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
Feb 13, 2019
**CRITICAL UPDATE**
This is to notify current users that a big update is rolling out on Feb 27, 2019. Unless otherwise noted.
I apologize for the inconvenience.
**CRITICAL UPDATE**
This is to notify current users that a big update is rolling out on Feb 27, 2019. Unless otherwise noted.
I apologize for the inconvenience.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Francesca Tanedo
jumpyware@gmail.com
4239 Berritt St
Fairfax, VA 22030-3521
United States
