LoopShift: Rewire Your Habits
عمليات شراء داخل التطبيق
الجميع
info
+10
عملية تنزيل
لمحة عن هذا التطبيق
مشكلتان مختلفتان، وأدوات مختلفة - لأن اكتساب عادة جديدة والتخلص من عادة قديمة لا يتم بنفس الطريقة.
بناء التذكيرات
قم بتجميع التذكيرات على المحفزات الموجودة لديك. عندما يقل الحافز، يمنحك خيار "البدء بخطوات صغيرة" نسخة أصغر تُحتسب. سجل دخولك بنقرتين إلى أربع نقرات.
التوقف المؤقت
تغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام باستخدام مؤقت التنفس "السيطرة على الموجة". تتبع المحفزات وما فعلته بدلاً منها. أي زلة تُعتبر بيانات، وليست إعادة ضبط - يتم حفظ تقدمك.
التركيز على عادة واحدة
يفشل التغيير عندما تحاول القيام بخمسة أشياء في وقت واحد. ركز على عادة واحدة؛ وابقَ على البقية بشكل مُختصر. ستعرف دائمًا ما هو التالي.
مؤشر التلقائية
تحصل كل عادة على درجة من 0 إلى 100 تُحدد مدى تلقائيتها - بناءً على ثباتك، ومعدل مقاومتك، وسجل زلاتك. توقعات مُخصصة من بياناتك، وليست جدولًا زمنيًا عامًا.
المجموعات (اختياري)
شارك عادتك مع أصدقائك. اطلع على نتائجك في لوحة المتصدرين، وتفاعل مع انتصاراتك، واحتفل بإنجازاتك. تبقى سجلاتك الشخصية، ومحفزاتك، ورغباتك على جهازك.
خصوصية مُصممة خصيصًا
تبقى بيانات عاداتك الشخصية محلية. تدريب قائم على القواعد، وليس نظام إدارة التعلم - لا تصل البيانات الحساسة أبدًا إلى الذكاء الاصطناعي السحابي. لا تحليلات. لا تتبع للإعلانات. تصدير إلى JSON أو CSV في أي وقت.
ما يميزه؟
معظم تطبيقات العادات عبارة عن قوائم مهام مع عدادات للمتابعة. أما LoopShift، فهو مبني على آليات تغيير العادات: كرر المحفزات الصحيحة، وقاوم المحفزات الخاطئة، وتعافى من الانتكاسات، وقِس ما يهم.
النسخة الاحترافية
- ١٠ خانات للعادات (مجاناً: ٣)
- ٥ مجموعات، ٢٠ عضواً لكل مجموعة (مجاناً: مجموعة واحدة، ٥ أعضاء)
- تحليل الأنماط: مناطق التحفيز، فترات الضعف، فعالية الاستراتيجية
- جدول زمني موسع للمجموعة
جميع الميزات الأساسية مجانية للأبد - التتبع، أدوات الإنقاذ، التقييم، استعادة الخسائر، التصدير.
الخصوصية: https://loopshift.app/privacy
الدعم: support@loopshift.app
بناء التذكيرات
قم بتجميع التذكيرات على المحفزات الموجودة لديك. عندما يقل الحافز، يمنحك خيار "البدء بخطوات صغيرة" نسخة أصغر تُحتسب. سجل دخولك بنقرتين إلى أربع نقرات.
التوقف المؤقت
تغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام باستخدام مؤقت التنفس "السيطرة على الموجة". تتبع المحفزات وما فعلته بدلاً منها. أي زلة تُعتبر بيانات، وليست إعادة ضبط - يتم حفظ تقدمك.
التركيز على عادة واحدة
يفشل التغيير عندما تحاول القيام بخمسة أشياء في وقت واحد. ركز على عادة واحدة؛ وابقَ على البقية بشكل مُختصر. ستعرف دائمًا ما هو التالي.
مؤشر التلقائية
تحصل كل عادة على درجة من 0 إلى 100 تُحدد مدى تلقائيتها - بناءً على ثباتك، ومعدل مقاومتك، وسجل زلاتك. توقعات مُخصصة من بياناتك، وليست جدولًا زمنيًا عامًا.
المجموعات (اختياري)
شارك عادتك مع أصدقائك. اطلع على نتائجك في لوحة المتصدرين، وتفاعل مع انتصاراتك، واحتفل بإنجازاتك. تبقى سجلاتك الشخصية، ومحفزاتك، ورغباتك على جهازك.
خصوصية مُصممة خصيصًا
تبقى بيانات عاداتك الشخصية محلية. تدريب قائم على القواعد، وليس نظام إدارة التعلم - لا تصل البيانات الحساسة أبدًا إلى الذكاء الاصطناعي السحابي. لا تحليلات. لا تتبع للإعلانات. تصدير إلى JSON أو CSV في أي وقت.
ما يميزه؟
معظم تطبيقات العادات عبارة عن قوائم مهام مع عدادات للمتابعة. أما LoopShift، فهو مبني على آليات تغيير العادات: كرر المحفزات الصحيحة، وقاوم المحفزات الخاطئة، وتعافى من الانتكاسات، وقِس ما يهم.
النسخة الاحترافية
- ١٠ خانات للعادات (مجاناً: ٣)
- ٥ مجموعات، ٢٠ عضواً لكل مجموعة (مجاناً: مجموعة واحدة، ٥ أعضاء)
- تحليل الأنماط: مناطق التحفيز، فترات الضعف، فعالية الاستراتيجية
- جدول زمني موسع للمجموعة
جميع الميزات الأساسية مجانية للأبد - التتبع، أدوات الإنقاذ، التقييم، استعادة الخسائر، التصدير.
الخصوصية: https://loopshift.app/privacy
الدعم: support@loopshift.app
متتبع العادات القائم على المرونة العصبية. ابنِ عادات جيدة، وتخلص من العادات السيئة. عزز العادات الجيدة، وتخلص من السيئة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
Welcome to LoopShift — a habit app built on how your brain actually changes.
- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits
Free: 3 active habits. Pro: up to 10.
- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits
Free: 3 active habits. Pro: up to 10.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Sarvesh Sunil Bodakhe
igneel2031@gmail.com
Kharadgaon, Shevgaon
Ahmadnagar, Maharashtra 416012
India
