SHiFT: Mental Health, Wellness

Mighty Networks‏

لمحة عن هذا التطبيق

صُمم SHiFT للأشخاص الفضوليين عاطفيًا والواعين بذواتهم، والذين يرغبون في دمج النمو في حياتهم اليومية. سواء كنت تواجه التوتر والقلق، أو تتعافى من صدمة نفسية، أو تبحث عن مجتمع، يوفر SHiFT مساحة تشعر فيها بالدعم والاهتمام والإلهام.

عصر جديد للصحة النفسية. حركة شفاء. معًا.

SHIFT منصة للصحة النفسية لا مثيل لها. جلساتنا الرئيسية عبارة عن تجارب فيديو غامرة يقودها معالجون لا يشاركون الأدوات والرؤى فحسب، بل أيضًا قصصهم الإنسانية العميقة - تلك التي تحوّل الألم إلى هدف. نكسر وهم الخبير العليم ونكشف عن مسار التحول الشخصي الخام والحقيقي، والذي غالبًا ما يكون جميلًا.

يأتي معالجونا من خلفيات وثقافات وتجارب حياتية متنوعة. معًا، نبني مجتمعًا شجاعًا حيث يصبح العمل فعلًا مشتركًا للشجاعة. SHiFT لا يقتصر على التعلم فحسب، بل على الشعور بالاهتمام.

محتوانا يكسر القوالب التقليدية

تُعيد جلسات "شيفت ماستر سيشنز" تعريف معنى التعلم من المعالج النفسي. إنها ليست تعليمًا نظريًا مُركّزًا على الكلام، بل هي حكمة مُعاشة، مُصمّمة لمساعدتك على النمو والشفاء والتحول. يُشارك المعالجون صراعاتهم الشخصية ورؤاهم التي اكتسبوها بشق الأنفس، مُرشدين الآخرين من خلال الأدوات التي استخدموها للنهوض.

تشمل المواضيع الصدمات النفسية، والتواصل، ومتلازمة المحتال، والإرهاق النفسي، والانتحار، والنضج العاطفي، وإيجاد صوتك. يُساعدك هذا النهج الإنساني على الانتقال من وضع الضحية إلى التمكين، ويُذكّرك بأن التغيير ممكن دائمًا. مُرتبط بالآخرين. مُلهم. إنساني بعمق.

التمثيل مهم

نُعيد تشكيل مشهد الصحة النفسية من خلال الارتقاء بالمعالجين من خلفيات وأعراق وتجارب حياتية مُتنوّعة. نُدرك أن الأشخاص ذوي البشرة الملونة ومجتمعات الميم يواجهون تحديات فريدة، والتمثيل أمر بالغ الأهمية - سواءً لمن يطلبون الدعم أو لمن يُقدّمونه. تضمن "شيفت" أن يكون لكل صوت وقصة مكان.

عند الطلب، في أي وقت
احصل على وصول فوري إلى مكتبتنا المتنامية من جلسات ماستر سيشنز، وحلقات الدعم الموجهة، والتعاليم التحويلية. هذا هو مركز نموك الشخصي - متاح في أي وقت، وفي أي مكان، في اللحظة التي تكون فيها مستعدًا لتغيير حياتك.

جلسات ماستر سيشنز مباشرة
انطلق في رحلة شفائك مباشرةً. تجمع هذه البثوث المباشرة مجتمعنا معًا لتحقيق إنجازات حقيقية، وفعّالة، ومُغيرة للحياة. هذا ليس مجرد محتوى - إنه دعوتك للتغيير جنبًا إلى جنب مع الآخرين الذين يقومون بالعمل.

مجتمعك الخاص
أكثر من مجرد منتدى، هذا هو مساحتك المقدسة للحديث الجاد، والتواصل العميق، والدعم الثابت. هنا، تلتقي الشجاعة بالانتماء، وتتذكر أنك لست وحدك أبدًا.

ورش عمل مع رواد الصناعة
اكتسب رؤىً ثاقبة من أصوات مُلهمة في مجال الصحة النفسية والعافية. تقدم هذه الجلسات المصغرة الحصرية أفكارًا جديدة، وأدوات فعّالة، وتحوّلًا فوريًا.

إرشادات أسبوعية وتحديات شهرية

لا نتحدث عن التغيير فحسب، بل نعيشه. تساعدك الإرشادات والتحديات على تجسيد ما تتعلمه، بينما يُحوّل دعم المجتمع الأفكار الجديدة إلى عادات راسخة.

لقاءات شهرية مع الفريق

انضم إلى لقاءات حميمة مع مؤسس SHiFT وفريقه. سنجيب على أسئلتك، ونشاركك ما هو قادم، ونستمع إلى ما يهمك أكثر.

لماذا SHiFT مهم؟

الصحة النفسية ليست ترفًا، بل هي أساس حياة ذات معنى. يسد SHiFT الفجوة بين العلاج النفسي والحياة اليومية من خلال تزويدك بالأدوات، والمجتمع، والحكمة الواقعية التي تُلبي احتياجاتك أينما كنت. يتعلم أعضاؤنا كيفية تنظيم التوتر، وبناء المرونة، وتوطيد العلاقات، واكتشاف الثقة، والوضوح، والهدف.

سواء كنت تسعى إلى النمو الشخصي، أو الشفاء، أو النضج العاطفي، أو زيادة الوعي الذاتي، فإن SHiFT يُقدم نهجًا عصريًا، وشاملًا، وسهل الفهم، للصحة النفسية.

هذه هي لحظتك للتغيير. حمّل التطبيق اليوم وابدأ رحلة الشفاء والنمو والتحول.