MoveMore: Micro-Workouts

MoveMore Inc‏

لمحة عن هذا التطبيق

اجعل اللياقة عادة يومية مع قوة التمارين القصيرة والمكافآت.

MoveMore هو تطبيق لياقة بدنية لمدة 30 ثانية، مصمم خصيصًا للأشخاص المشغولين. نساعدك على الالتزام باللياقة من خلال تحويل لحظات قصيرة خلال يومك إلى مكافآت حقيقية، مثل بطاقات هدايا أمازون.

سواء كنت تمارس تمارين القرفصاء في المطبخ أو تمارين خفيفة على مكتبك، فإن MoveMore يُحسّن صحتك بشكل فوري.

🚫 لا مزيد من الأعذار! صممنا MoveMore لحل أكبر ثلاث عوائق أمام اللياقة:

لا مزيد من "ليس لدي وقت": إنها 30 ثانية فقط. يمكنك القيام بذلك الآن.

لا مزيد من "سأفعل ذلك لاحقًا": انتظار النتائج يُثبط الهمة. لقد طورنا النظام بحيث تربح نقاطًا فور انتهائك من كل مجموعة.

لا مزيد من "أنا متعب جدًا": البداية هي أصعب جزء. 30 ثانية فقط كافية لتنشيط جسمك. بمجرد أن تبدأ، ستجد نفسك ترغب في فعل المزيد.

📲 كيف يعمل؟ يستخدم تطبيق MoveMore مستشعرات هاتفك لتتبع حركتك تلقائيًا.


١. اختر تحديًا: اختر تمرينًا قصيرًا لمدة ٣٠ ثانية (مثلًا: ٢٠ قفزة جاك، ١٥ تمرين قرفصاء، أو ٣٠ لكمة هوائية).


٢. ابدأ الحركة: أمسك هاتفك أثناء الحركة. يتتبع تطبيقنا عدد التكرارات في الوقت الفعلي.


٣. احصل على مكافآت: أكمل المجموعة واربح نقاطًا فورًا.


🎁 حوافز حقيقية: حوّل حركتك إلى قيمة. استبدل نقاطك لتوفير المال في المتاجر المحلية أو شارك في سحوبات على بطاقات هدايا (مثل أمازون). يجب ألا تكون اللياقة البدنية عبئًا، بل يجب أن تكون مُجزية.


الميزات الرئيسية:

- تتبع الحركة: لا حاجة لإدخال البيانات يدويًا. نتتبع تمارين القرفصاء والقفز عبر هاتفك.


- جلسات ٣٠ ثانية: تناسب أي جدول زمني.


- بناء العادات: مصمم لمساعدتك على البدء بخطوات صغيرة والتطور تدريجيًا.

- مجاني بالكامل: بدون اشتراكات.

لا ينبغي أن يكون بدء ممارسة الرياضة أمرًا صعبًا. حمّل تطبيق MoveMore اليوم وحوّل 30 ثانية من الجهد إلى حياة أكثر صحة.

المنطقة وشروط الأهلية: متوفر في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا (باستثناء كيبيك).

الشروط القانونية: لا ترعى Google المسابقات أو السحوبات في هذا التطبيق، ولا تشارك فيها بأي شكل من الأشكال. المسابقات متاحة لسكان كندا والولايات المتحدة الأمريكية، ممن تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر فقط. راجع شروط التطبيق للاطلاع على القواعد الكاملة.