Bedtime: Sleep Tracker Journal
يتضمن إعلانات
+500
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
أبسط وأكثر تطبيق إمتاع للنوم مررت به على الإطلاق! يدور تطبيق تعقب النوم هذا حول مراقبة وقت النوم بشكل صحيح.
"لا يمكنك التحكم في ما لا يمكنك قياسه" - توم ديماركو *
هذا هو شعارنا أيضًا.
يفشل الكثيرون في الحصول على قسط كافٍ من النوم ، لأنهم لا يدركون مقدار النوم الذي يحصلون عليه بالفعل في اليوم العادي. تختلف النتائج كثيرًا إذا كنت تعرف فقط - "يجب أن أقضي المزيد من الوقت في النوم" - بدلاً من معرفة ذلك - "يوميًا ، في المتوسط ، أنام 6.5 ساعة ، لكن هذا لا يكفي بالنسبة لي. ربما أحتاج إلى حوالي 7 ساعات أو 7.5 ساعة من النوم لأكون أكثر كفاءة في حياتي ".
هذا هو سبب ولادة هذا التطبيق.
ربما لا يوجد شيء خاطئ معك ، أو في دورة نومك ، لكن لا يبدو أنك تحصل على وقت كافٍ للنوم. الآن ، ستعرفون ، كم "لا يكفي".
يحتوي تطبيق النوم الحصري على نظام Android على أدوات لمساعدتك على تتبع وقت وسادتك وعندما تأخذ قيلولة ، والتأكد من أن التقدم اليومي الذي تحرزه يجعلك أكثر صحة واسترخاء وحيوية.
يمكنك أن تقول وداعًا لعبارات مثل: "لا أستطيع الاستيقاظ" أو "أنا متعب جدًا".
نشعر بك ، لكن هذا هو الماضي الآن.
باستخدام التطبيق ، سوف:
- كن متحمسًا لقضاء المزيد من الوقت في الراحة
- لديك الأدوات المناسبة لتتبع التحسينات في إحصاءات النوم
- تشعر بتحسن حيال نفسك عندما تصبح أكثر راحة وانتعاشًا وتكتسب المزيد من التحكم في حياتك من خلال التحكم في عادات نومك
- كن أكثر استرخاء وسعادة من خلال الحصول على قسط كاف من النوم
سمات:
- عملية بسيطة - ما عليك سوى تسجيل وقت النوم ووقت الاستيقاظ
- تكوين هدف مُدار ذاتيًا - اضبط ساعات النوم المستهدفة وفقًا لاحتياجاتك
- إحصائيات ومخطط ذكي للإشارة إلى ما إذا كنت تنجح أم لا
- تذكيرات يومية حتى لا تنسى تسجيل أوقات الراحة
- 100٪ مجانا!
- 100٪ إعلان مجاني إذا كنت تفي بالمعايير الخاصة بك
- لا توجد ميزات مقفلة
- لا يلزم الاشتراك
- عدم وجود فوضى من الميزات المربكة وغير الموثوقة
- لا حاجة للأجهزة القابلة للارتداء ولأخذ هاتفك للنوم حتى يحدث التطبيق تأثيرًا رائعًا
- تصميم نظيف وعرض مبهج
- حجم التطبيق الصغير لا يثقل كاهل هاتفك
مقتنع؟ اتخذ خطواتك الذكية.
غير مقتنع؟ قم بالتثبيت والاقتناع بأن هذا التطبيق مناسب لك تمامًا.
* https: //en.wikiquote.org/wiki/Tom_DeMarco
"لا يمكنك التحكم في ما لا يمكنك قياسه" - توم ديماركو *
هذا هو شعارنا أيضًا.
يفشل الكثيرون في الحصول على قسط كافٍ من النوم ، لأنهم لا يدركون مقدار النوم الذي يحصلون عليه بالفعل في اليوم العادي. تختلف النتائج كثيرًا إذا كنت تعرف فقط - "يجب أن أقضي المزيد من الوقت في النوم" - بدلاً من معرفة ذلك - "يوميًا ، في المتوسط ، أنام 6.5 ساعة ، لكن هذا لا يكفي بالنسبة لي. ربما أحتاج إلى حوالي 7 ساعات أو 7.5 ساعة من النوم لأكون أكثر كفاءة في حياتي ".
هذا هو سبب ولادة هذا التطبيق.
ربما لا يوجد شيء خاطئ معك ، أو في دورة نومك ، لكن لا يبدو أنك تحصل على وقت كافٍ للنوم. الآن ، ستعرفون ، كم "لا يكفي".
يحتوي تطبيق النوم الحصري على نظام Android على أدوات لمساعدتك على تتبع وقت وسادتك وعندما تأخذ قيلولة ، والتأكد من أن التقدم اليومي الذي تحرزه يجعلك أكثر صحة واسترخاء وحيوية.
يمكنك أن تقول وداعًا لعبارات مثل: "لا أستطيع الاستيقاظ" أو "أنا متعب جدًا".
نشعر بك ، لكن هذا هو الماضي الآن.
باستخدام التطبيق ، سوف:
- كن متحمسًا لقضاء المزيد من الوقت في الراحة
- لديك الأدوات المناسبة لتتبع التحسينات في إحصاءات النوم
- تشعر بتحسن حيال نفسك عندما تصبح أكثر راحة وانتعاشًا وتكتسب المزيد من التحكم في حياتك من خلال التحكم في عادات نومك
- كن أكثر استرخاء وسعادة من خلال الحصول على قسط كاف من النوم
سمات:
- عملية بسيطة - ما عليك سوى تسجيل وقت النوم ووقت الاستيقاظ
- تكوين هدف مُدار ذاتيًا - اضبط ساعات النوم المستهدفة وفقًا لاحتياجاتك
- إحصائيات ومخطط ذكي للإشارة إلى ما إذا كنت تنجح أم لا
- تذكيرات يومية حتى لا تنسى تسجيل أوقات الراحة
- 100٪ مجانا!
- 100٪ إعلان مجاني إذا كنت تفي بالمعايير الخاصة بك
- لا توجد ميزات مقفلة
- لا يلزم الاشتراك
- عدم وجود فوضى من الميزات المربكة وغير الموثوقة
- لا حاجة للأجهزة القابلة للارتداء ولأخذ هاتفك للنوم حتى يحدث التطبيق تأثيرًا رائعًا
- تصميم نظيف وعرض مبهج
- حجم التطبيق الصغير لا يثقل كاهل هاتفك
مقتنع؟ اتخذ خطواتك الذكية.
غير مقتنع؟ قم بالتثبيت والاقتناع بأن هذا التطبيق مناسب لك تمامًا.
* https: //en.wikiquote.org/wiki/Tom_DeMarco
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
الجديد
Dark theme
Updated navigation
Stability updates
Notification problem fix
Updated navigation
Stability updates
Notification problem fix
