يساعدك تطبيق "صور التقدم" على تتبع تحول جسمك من خلال صور تقدم منتظمة، وسجلات وزن، وملاحظات، ومقارنات بصرية.
أنشئ جدولًا زمنيًا خاصًا لتقدمك في كل رحلة لياقة، سواء كان هدفك إنقاص الوزن، أو بناء العضلات، أو إعادة تشكيل الجسم، أو ببساطة الالتزام. التقط صورًا من الأمام والجانب والخلف، وسجل وزنك، وأضف ملاحظات، وراجع كيف يتغير جسمك بمرور الوقت.
استخدم "صور التقدم" لـ:
التقاط صور تقدم منظمة من الأمام والجانب والخلف تتبع الوزن مع كل زيارة إضافة ملاحظات حول التدريب، والنظام الغذائي، والعادات، أو الإنجازات مقارنة السجلات القديمة والجديدة جنبًا إلى جنب مراجعة التقدم عبر تاريخك وإحصائياتك إنشاء رحلات منفصلة لأهداف مختلفة ضبط تذكيرات لضمان استمرارك قد لا يكون التقدم واضحًا دائمًا يوميًا. يوفر لك "صور التقدم" طريقة أوضح لرؤية التغيير على المدى الطويل من خلال تنظيم زياراتك في مكان واحد بسيط.
رحلتك في اللياقة شخصية. صُمم "صور التقدم" لمساعدتك على توثيقها بشكل خاص، ومنتظم، ومرئي.
تاريخ التحديث
30/06/2026
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
You can now rate and review Progress Pictures on the App Store. Your feedback helps guide future improvements to progress tracking, comparisons, and journeys.