الإقلاع عن التدخين - Puff Zero

Jess Patricia‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

اترك السيجارة الإلكترونية للأبد — كل نفخة تتخطاها هي انتصار حقيقي تستحق الاحتفال به. Puff Zero يرافقك خطوة بخطوة، بخطة شخصية ومدرب ذكاء اصطناعي لا يتركك وحدك.

لماذا يُقلع الآلاف مع Puff Zero

سجّل كل نفخة بنقرة واحدة، وراقب حدّك اليومي ينخفض وفق خطة مصمَّمة خصيصاً لك. اكتشف المزاج والأماكن والأوقات التي تشعل شهوة التدخين لديك. وحين يضربك الشوق، Puffy — مدرّبك الشخصي للإقلاع — على بُعد نقرة واحدة بنصائح تناسب يومك فعلاً.

FEATURES

• خطة إقلاع مخصصة — اختر التقليل التدريجي أو الإقلاع الكامل، وحدّد تاريخ هدفك، واحصل على سقف يومي يتكيف مع حياتك الحقيقية
• Puffy، مدرّبك بالذكاء الاصطناعي — تحدث معه على مدار الساعة للتغلب على الرغبات، واستعادة الحافز، والتعافي من الانتكاسات بدون حكم
• تتبع النفخات بنقرة واحدة مع لوحة تحكم يومية أنيقة
• تتبع المزاج والمشاعر — اكتشف الرابط بين عواطفك ونفخاتك
• الجدول الزمني للصحة — شاهد جسدك يتعافى ساعة بساعة، يوماً بيوم
• المال الموفَّر — تابع تراكم أموالك الحقيقية كلما قللت
• تسجيلات يومية وسلاسل وشارات إنجاز تبقيك متحفزاً
• تقارير أسبوعية ورسوم بيانية متقدمة للتقدم (Premium)
• تجميد السلسلة في الأيام الصعبة — لا تخسر تقدمك أبداً (Premium)
• مذكرة يومية مرتبطة بمزاجك (Premium)
• إشعارات ذكية تتعلم روتينك

HOW IT WORKS

1. أخبرنا عن عاداتك — يبني تأهيل قصير خط أساسك الشخصي.
2. اختر هدفك — قلّل تدريجياً أو حدد تاريخاً صارماً للإقلاع.
3. سجّل كل نفخة بنقرة واحدة وشاهد البيانات والمدخرات والصحة تعود إليك.
4. استعن بـ Puffy في كل مرة تشعر فيها بالرغبة الشديدة.

WHY PUFF ZERO IS DIFFERENT

Puff Zero لا يحكم عليك ولا يُلزمك بطريقة واحدة. سواء أردت الإقلاع الكامل أو التقليل التدريجي، الخطة تتكيف معك. معظم المستخدمين يبدأون بإعادة ضبط لمدة 30 يوماً ثم يشددون من هناك — لأن التغيير الحقيقي يأتي بشروطك أنت.

PRIVATE BY DESIGN

بياناتك ملك لك وحدك. تبقى على جهازك افتراضياً ولا نبيعها أو نستخدمها لأي إعلانات. سياسة الخصوصية الكاملة: https://puffzero.app/privacy

Puffy هو مدرّب ذكاء اصطناعي وليس متخصصاً طبياً مرخصاً. للحصول على دعم سريري، يُرجى استشارة مقدم رعاية صحية متخصص.

REDUCE OR QUIT — YOUR CHOICE

سواء أردت التوقف كلياً أو مجرد التقليل، Puff Zero يتأقلم. اختر ما يبدو حقيقياً ومناسباً لك — بدون ضغط ولا تقريع.

PREMIUM

افتح الدردشة غير المحدودة مع Puffy، والتحليلات المتقدمة، والتقارير الأسبوعية، والجدول الزمني للصحة، وتجميد السلسلة، والمذكرة اليومية، وتصدير البيانات مع Puff Zero Premium. ابدأ مجاناً — رقّ عندما تكون مستعداً.

الشروط: https://puffzero.app/terms
الخصوصية: https://puffzero.app/privacy

خذ خطوتك الأولى اليوم — حمّل Puff Zero وابدأ يومك الأول بلا نفخة الآن.

أحدث الميزات

• Puffy يتذكر الآن سياق محادثتك بالكامل — إرشاد يعرف رحلتك فعلاً.
• تقدم الحد اليومي يظهر مباشرة على شاشتك الرئيسية دون أي نقرات إضافية.
• إصلاح عطل نادر عند تسجيل نفخة بُعيد منتصف الليل.