صُمم تطبيق AP Performance خصيصًا لراكبي الدراجات النارية الترابية الذين يرغبون في بذل جهد أكبر، والقيادة لمسافات أطول، وبسرعة أعلى. اتبع برامج القوة واللياقة البدنية المنظمة المصممة لتحسين القدرة على التحمل، وقوة القبضة، وثبات الجذع، والأداء العام في السباقات. داخل التطبيق، ستتمكن من تتبع تمارينك، ومراقبة تقدمك، والتواصل مع مدربك، بالإضافة إلى خطة واضحة مصممة خصيصًا لتلبية متطلبات ركوب الدراجات. سنركز إما على خسارة الدهون بشكل استراتيجي لتحسين نسبة القوة إلى الوزن وتقليل الإرهاق، أو على اكتساب كتلة عضلية لبناء القوة والتحكم والقدرة على التحمل أثناء ركوب الدراجة.
تاريخ التحديث
09/05/2026
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات