مع تطبيق Fit by HIIT ، ستتمكن من الوصول إلى برامج التمرين المصممة خصيصًا للأم المشغولة! تستخدم جميع التدريبات مجموعة واحدة من الدمبل ولا تزيد مدتها عن 20 دقيقة. يمكنك متابعة وتتبع التدريبات الخاصة بك ، والتغذية ، وعادات أسلوب حياتك ، والقياسات والنتائج.
سمات:
- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات - متابعة على طول لممارسة ومقاطع الفيديو التمرين - تتبع وجباتك وحدد خيارات طعام أفضل - ابق على اطلاع على عاداتك اليومية - تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك - احصل على شارات مهمة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادات - أرسل رسالة إلى مدربك في الوقت الفعلي - كن جزءًا من المجتمعات الرقمية مع نساء أخريات يسعين لتحقيق نفس الأهداف ويقومن بنفس التدريبات - تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم - احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة - قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك - الاتصال بالأجهزة والتطبيقات الأخرى القابلة للارتداء مثل تطبيق Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه
حمل التطبيق اليوم!
تاريخ التحديث
17/06/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات