Optimized Strength Training
+5
عملية تنزيل
المراهقون
info
لمحة عن هذا التطبيق
أطلق العنان لإمكانيات اللياقة الكاملة الخاصة بك مع التطبيق الأمثل لتدريب القوة! حول جسمك وحقق أهدافك الصحية كما لم يحدث من قبل. جرب برامج التمارين الشخصية المصممة خصيصًا لتناسب احتياجاتك وتفضيلاتك ، كل ذلك في متناول يدك!
اشحن رحلتك للياقة:
الوصول إلى خطط التدريب المتطورة المصممة بدقة لدفعك نحو النجاح.
شارك في مقاطع فيديو تمارين ديناميكية ستوجهك وتلهمك في كل خطوة على الطريق.
استغل قوة تتبع التغذية لاتخاذ خيارات مستنيرة وتزويد جسمك بالطاقة للحصول على الأداء الأمثل.
أتقن عادات أسلوب حياتك واكتسب طريقة عيش أكثر صحة وتوازنًا.
أهدافك انتصاراتك:
ضع أهدافًا طموحة للصحة واللياقة البدنية وتتبع تقدمك بدقة.
احتفل بإنجازاتك مع شارات حصرية ، تحدد انتصاراتك وتحفزك للوصول إلى أفضل النتائج الشخصية الجديدة.
تواصل بسلاسة مع مدربك المخصص في الوقت الفعلي ، واحصل على توجيه ودعم من الخبراء متى احتجت إلى ذلك.
التمكين من خلال المجتمع:
انضم إلى المجتمعات الرقمية النابضة بالحياة ، والتواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل الذين يشاركونك تطلعاتك الصحية.
ابقَ متحمسًا أثناء الشروع في هذه الرحلة التحويلية معًا ، ودعم وإلهام بعضكما البعض في كل خطوة على الطريق.
القياسات والنتائج أصبحت بسيطة:
تتبع قياسات جسمك بسلاسة والتقط صور التقدم ، شاهد تحولك المذهل مباشرة.
تلقي إشعارات الدفع ، مما يبقيك على المسار الصحيح من خلال التدريبات والأنشطة المجدولة لضمان عدم تفويت أي إيقاع.
تكامل سلس ، كفاءة قصوى:
قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات بسهولة من معصمك.
استغل قوة التوافق والمزامنة مع الأجهزة والتطبيقات القابلة للارتداء من الدرجة الأولى مثل Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings للحصول على نظرة عامة شاملة على لياقتك ونومك وتغذيتك وإحصائيات جسمك.
لا تنتظر يومًا آخر لفتح الإمكانات غير العادية بداخلك. قم بتنزيل تطبيق Optimized Strength Training App اليوم واطلق العنان لأفضل نسخة من نفسك! "
اشحن رحلتك للياقة:
الوصول إلى خطط التدريب المتطورة المصممة بدقة لدفعك نحو النجاح.
شارك في مقاطع فيديو تمارين ديناميكية ستوجهك وتلهمك في كل خطوة على الطريق.
استغل قوة تتبع التغذية لاتخاذ خيارات مستنيرة وتزويد جسمك بالطاقة للحصول على الأداء الأمثل.
أتقن عادات أسلوب حياتك واكتسب طريقة عيش أكثر صحة وتوازنًا.
أهدافك انتصاراتك:
ضع أهدافًا طموحة للصحة واللياقة البدنية وتتبع تقدمك بدقة.
احتفل بإنجازاتك مع شارات حصرية ، تحدد انتصاراتك وتحفزك للوصول إلى أفضل النتائج الشخصية الجديدة.
تواصل بسلاسة مع مدربك المخصص في الوقت الفعلي ، واحصل على توجيه ودعم من الخبراء متى احتجت إلى ذلك.
التمكين من خلال المجتمع:
انضم إلى المجتمعات الرقمية النابضة بالحياة ، والتواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل الذين يشاركونك تطلعاتك الصحية.
ابقَ متحمسًا أثناء الشروع في هذه الرحلة التحويلية معًا ، ودعم وإلهام بعضكما البعض في كل خطوة على الطريق.
القياسات والنتائج أصبحت بسيطة:
تتبع قياسات جسمك بسلاسة والتقط صور التقدم ، شاهد تحولك المذهل مباشرة.
تلقي إشعارات الدفع ، مما يبقيك على المسار الصحيح من خلال التدريبات والأنشطة المجدولة لضمان عدم تفويت أي إيقاع.
تكامل سلس ، كفاءة قصوى:
قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات بسهولة من معصمك.
استغل قوة التوافق والمزامنة مع الأجهزة والتطبيقات القابلة للارتداء من الدرجة الأولى مثل Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings للحصول على نظرة عامة شاملة على لياقتك ونومك وتغذيتك وإحصائيات جسمك.
لا تنتظر يومًا آخر لفتح الإمكانات غير العادية بداخلك. قم بتنزيل تطبيق Optimized Strength Training App اليوم واطلق العنان لأفضل نسخة من نفسك! "
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
أحدث الميزات
Bug fixes and performance updates.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
