هام للوصول إلى التطبيق، سجّل أولاً على: lorenamendez.com
تدريبك المُصمّم خصيصاً لك مع لورينا مينديز ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر نشاطاً مع تجربة واضحة وعملية ومُوجّهة نحو النتائج.
ماذا يُمكنك فعله من خلال التطبيق؟ • تفقّد مواعيد الحصص ومواعيد العمل. • تتبّع نشاطك اليومي وتمارينك. • سجّل وزنك ومقاييس جسمك الأخرى لمتابعة تقدّمك. • اتبع خطط تدريب مُخصّصة من تصميم لورينا. • تدريب شخصي عبر الإنترنت، مُصمّم خصيصاً لك أينما كنت. • خطط تغذية مُعدّلة من قِبل خبراء تغذية. • اكسب شارات وشارك في تحديات شهرية بجوائز.
ملاحظة هامة لا يُنشئ المستخدم أو يُعدّل أي تمارين في هذا التطبيق. جميع الخطط مُخصّصة وتُدار من قِبل لورينا مينديز وفريقها لضمان سلامتك وحصولك على نتائج أفضل.
كيف يعمل التطبيق؟ تدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، وزامن جلساتك لتتبع تقدّمك. يُخبرك التطبيق بالمهام اليومية، ويسجل تمارينك، ومدى تحسنك مع مرور الوقت، مع توجيهات لورينا وفريقها في كل خطوة.
هل أنت مستعد للبدء؟ سجّل على lorenamendez.com وسنتولى الباقي.
تاريخ التحديث
03/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات