The Shape & Wellbeing Centre

+50
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

تطبيق Shape & Wellbeing Center عبارة عن منصة تدريب شخصية عبر الإنترنت تهدف إلى تثقيف أعضائها وتحويلهم ومنحهم الأساس للبقاء بصحة جيدة طوال حياتهم. كيت هي مدربتك الشخصية وهي ترشدك خلال كل تمرين مما يجعلك تقع في حب اللياقة البدنية وتساعدك على الوصول إلى أهدافك النهائية.
مركز الشكل والعافية متاح للجميع، بغض النظر عن شكل جسمك أو حجمه. نحن نهدف إلى تحويلك ليس فقط جسديًا ولكن أيضًا عقليًا، فنحن نعلم أن التمارين الرياضية يمكن أن يكون لها تأثير كبير على صحتنا العقلية. يمكنك الاختيار من بين جميع أنواع التدريبات المختلفة بما في ذلك HIIT، وكامل الجسم، والجزء السفلي من الجسم، والتدريب الدائري، والتركيز على الألوية وغيرها الكثير.

يمكنك الحجز لجلسات التدريب الشخصية في التطبيق والتي تتيح لك بعد ذلك التدريب على أساس 1-1 على يد كيت (إذا كنت محظوظًا). يتضمن التطبيق أيضًا آلاف الوصفات، ومخطط وجبات يحتوي على السعرات الحرارية ووحدات الماكرو، وتتبع التقدم، وجميع أنواع التحديات المذهلة.

يتكامل التطبيق أيضًا مع Apple Health بحيث تتم مزامنة عدد خطواتك اليومية وتمارينك اليومية مع منصة Shape With Kate على الفور. هنا يمكنك رؤية لوحة المتصدرين لجميع الأعضاء ومعرفة مكانك، وهذا يمنح أعضائنا منافسة صحية ويساعد على إبقاء الجميع على المسار الصحيح.

نحن نحب #Shapers لدينا وقمنا ببناء قسم مجتمعي حيث يمكنك رؤية كيفية تقدم الأشخاص الآخرين ويمكنك التواصل مع جميع #Shapers الآخرين الذين هم في نفس الرحلة مثلك.

كن #المشكل.
تاريخ التحديث
23‏/09‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات