GOWOD – Mobility & Stretching

عمليات شراء داخل التطبيق
4.5
6.09 ألف مراجعة
+500 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

تطبيق الحركة الأكثر تطورًا للأداء الرياضي
موثوق به من قبل 1.6 مليون رياضي

أضف معنىً لحركتك
اختبر حركتك ومرونتك مجانًا واكتشف تأثيرهما على أدائك الرياضي.
احصل على بروتوكولات حركة مخصصة مصممة لتحسين حركتك، وتخفيف التوتر، وتحسين التعافي، وتعزيز حيويتك اليومية.

حركة مخصصة لك ولرياضتك
انطلق بثقة في كل ما تفعله مع نهج GOWOD متعدد الرياضات:
- تمارين حركة وتمديد مصممة خصيصًا لرياضتك، ونقاط ضعفك، واحتياجاتك الخاصة.
- يغطي أكثر من 50 رياضة، بما في ذلك كروس فيت®، والجري، والترياتلون، والهيروكس، والجري على الطرق الوعرة، وكمال الأجسام، وغيرها.
- لا مزيد من التخمين، أطلق العنان لأحاسيس جديدة، وأطلق العنان لإمكاناتك الكاملة مع روتينات مخصصة.

تقدم ملموس، نتائج حقيقية
- أجرِ اختبار الحركة المجاني لتحديد خط الأساس الخاص بك. - تتبع مستوى حركتك في كل رياضة وقارن إحصائياتك.
- تابع تقدمك شهرًا بعد شهر، وحدد أهدافًا شخصية لتحسين حركتك.

بروتوكولات محددة لتحسين روتين تدريبك

تدرب بذكاء واسترجع نشاطك بشكل أفضل مع جلسات حركية مُخصصة:

- التنشيط - جهّز جسمك للجهد وحسّن أدائك.
- التعافي - قلل من إجهاد العضلات واسترجع نشاطك بشكل أسرع.
- التدفق اليومي - حسّن حركتك أسبوعًا بعد أسبوع مع بروتوكولات بسيطة وفعالة.

حسّن أدائك مع GOWOD

توقف عن التخمين حول كيفية تحسين حركتك، فـ GOWOD يتكيف مع حركتك. سواء كنت تُحسّن تدريبك، أو تُطلق العنان لأنماط حركتك، أو تُعزز أدائك في جميع الرياضات التي تُحبها، فإن GOWOD يمنحك الأداة المثالية للحركة وكأنك جديد.

جرّب GOWOD Premium واختبر تأثير الحركة على أدائك.

شروط الاستخدام: https://www.gowod.app/terms-of-use
سياسة الخصوصية: https://www.gowod.app/privacy-policy
تاريخ التحديث
05‏/11‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و2 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

4.5
5.98 ألف مراجعة
Karim Fardan
27 سبتمبر 2020
👍
رأى شخص واحد أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟

أحدث الميزات

New feature: track your mobility time with progress bars and gradually unlock rewards.