المرأة تجريب في المنزل

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.7
23.8 ألف مراجعة
+1 مليون
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

لحصول على لياقتهم في 28 يوما مع أفضل لياقة أنثى - تجريب المرأة - تفقد الدهون في البطن! مع بضع دقائق من التمارين كل يوم للحصول على الجسم المثالي بيكيني!

اللياقة البدنية النسائية - تجريب المرأة - تفقد الدهون في البطن يساعدك على حرق الدهون في البطن ، والحد من الدهون ، والحصول على الساقين ضئيلة والخصر الصغير. اتبع تمرين المنزل للحصول على لياقتهم في 28 يوم.
حرق السعرات الحرارية ، وفقدان الوزن ، والحصول على لياقتكم الجسم ، سوف تحصل على هيئة مثير بعد اتباع هذا التطبيق لممارسة التمارين في المنزل.

★ خطة تجريب
- تجريب بسهولة في خطة التحدي 28 يوما (تجريب 4 أسابيع) للحصول على القيمة المطلقة والجسم الكامل
- تمرين يومي للضمانة والساق وكامل الجسم (من المبتدئين إلى المتقدمين)

★ حرق الدهون التدريبات و HIIT التدريبات
أفضل التدريبات حرق الدهون والتدريبات HIIT لتحسين شكل الجسم. حرق السعرات الحرارية مع التدريبات حرق الدهون ، والجمع مع التدريبات HIIT للحصول على أفضل النتائج.
★ مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التمارين الرياضية في اللياقة البدنية النسائية - تمرين المرأة من قبل مدرب اللياقة المهنية. تم تصميم جميع التمارين باستخدام نماذج ثلاثية الأبعاد يسهل فهمها ويسهل متابعتها
★ التطبيق الإناث للياقة البدنية ، والتطبيق النساء تجريب
الحفاظ على لياقتك الجسم وفقدان الدهون في البطن مع تجريب للمرأة. هذا التطبيق تجريب الإناث لديه المهنية تفقد تجريب الدهون في البطن والتدريب المهني للمرأة. سهلة لمتابعة في أي مكان وزمان للمرأة ، لا تتطلب المعدات.

ميزات:
+ تجريب سريع وفعال للحد من حرق الدهون
+ التطبيق التدريبات مجانا ، لا ميزات مقفلة
+ هناك العديد من المستويات للمبتدئين لالمهنية
+ تجريب كامل الجسم في المنزل ، تفقد تجريب الدهون في البطن في 28 يوما ، تجريب القيمة المطلقة للأنثى ، تمرين الساق للمرأة ، وفقدان الدهون العمل ، أي معدات في المنزل.
+ أدلة الفيديو الشخصية 3D مفصل
+ تذكير تجريب
+ مناسبة لكل من المبتدئين والمحترفين
+ فقدان الوزن مع مدربك الشخصي

تذكر:
استشر طبيبك لتمكنك من معرفة أفضل ممارسة لحالتك البدنية.
الحصول على رطب قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة البدنية.
احمّي 15 دقيقة أولاً لتجنب إصابات العضلات.
أداء 10 دقائق من التمدد بعد الانتهاء من التمرين
تاريخ التحديث
02‏/07‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

4.7
23.1 ألف مراجعة
Malak Malak
29 يوليو 2022
تطبيق مع شعب جدا جدا جميل. انصح لكل ينزله. وضعفت علي 12 كيلو. مع. دايت
رأى 109 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
Yamam Aboud
19 أغسطس 2021
تطبيق جميل وسهل الاستخدام.. استفدت منه كثيرا.. انصح الجميع بتحميله
رأى 111 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
مستخدم Google
19 أبريل 2020
روعة ممتاز جدا فيو كل التمارين السهلة و الصعبة
رأى 64 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟

أحدث الميزات

Update UI
add food tracker
fix bug