تمرين زيادة الطول

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
3.7
416 مراجعة
+100 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
المراهقون
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل تبحث عن تمرين لزيادة الطول يمكنك القيام به وأنت مرتاح في منزلك؟ هل تريد معرفة كيفية زيادة الطول بعد 18؟ ثم تحقق من تطبيق تمارين زيادة الطول. سوف تجد الكثير من تمارين زيادة الطول لزيادة الطول وتبدو جذابة.

الحلم بالنمو أطول هو حلم الجميع. سيتساءل الكثيرون كيف يزداد طول أصدقائي وأنا ما زلت على نفس الارتفاع. يقال أن 60٪ من طول الشخص تحدده الجينات التي ورثوها عن والديهم. ثم هناك نسبة 40٪ الباقية تتأثر بعوامل مثل التغذية والتمارين الرياضية والنوم. يمنحك تطبيق التمرين لزيادة الطول بدون إجراءات تمارين منزلية يومية تساعدك على النمو بشكل أطول.

خطة تجريب زيادة الطول اليومية:
يساعدك تطبيق تمارين زيادة الطول على إنشاء خطة تجريب بدون معدات لمدة 7 أيام لزيادة الطول في المنزل. حتى أنه يحتوي على تمارين منزلية بسيطة للسيدات لتزداد طولًا بعد 18 عامًا. كما أن تطبيق التمرين لزيادة الطول يحتوي على تمارين لياقة وتمارين إطالة للمراهقين للقيام بها في المنزل. يمكن أن تساعدك تمارين الإطالة اليومية مع زيادة الطول على زيادة الطول في 30 يومًا.

تمارين اللياقة البدنية في المنزل لتزداد طولًا.
يمكنك القيام بتمارين زيادة الطول وأنت مرتاح في منزلك بدون معدات. يوفر تطبيقنا لتمارين زيادة الطول مجموعة متنوعة من عمليات السحب الشخصية وتمارين الإطالة لتشكيل جسمك. لست مضطرًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية للحصول على لياقتك أو إنقاص الوزن حيث نقدم تمارين من مدربين محترفين. يمكن للمرأة أن تنمو أطول حتى بعد 18 عامًا إذا اتبعت تحديًا للياقة البدنية يوميًا وإجراءات اليوجا. يمكن تحقيق زيادة طول المراهقين وأنت مرتاح في منزلك.

نصائح لزيادة الطول للجميع.
يمنحك تطبيق تمارين زيادة الطول نصائح للفتيات والجميع لزيادة الطول وزيادة الطول في المنزل. ضع في اعتبارك تطبيق تمرين ارتفاع المنزل باعتباره مدربك الشخصي الذي يقدم لك النصائح وإجراءات التمرينات لزيادة الطول. لديها خطة تمارين يومية سهلة للنساء والمراهقين لتزداد طولهم حتى بعد 18 عامًا. سوف تستمتع بممارسة هذه التدريبات المنزلية لتشكيل الجسم وتبدو أكثر جاذبية مع طولك.

ماذا تنتظر؟ قم بتنزيل تطبيقنا لزيادة الطول اليوم! استمتع بممارسة التمارين وأنت مرتاح في منزلك لتزداد طولك.
تاريخ التحديث
27‏/05‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

3.7
397 مراجعة
Fatma Fatma abozed
27 سبتمبر 2023
مشكله هذا التطبيق انه بالغه الانجليزيه ولا يوجد تمرينات يوميه اي لكل يوم تمرين انتظم عليه ارجو حل هذه المشكله
رأى 11 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
Rstream Labs
3 أكتوبر 2023
نأسف للإزعاج. يدعم تطبيقنا حاليًا اللغة الإنجليزية، ولكننا نعمل على إضافة تمارين بلغات أخرى أيضًا. نحن نقدر ملاحظاتك وسنفكر في إضافة تمارين يومية. نشكرك على صبرك و دعمك!
ساره القاضي مناع
14 يونيو 2024
سئ جدا ولا يتضمن اى معلومات صحيحة- يتطلب اشتراك مالى
رأى 9 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
Rstream Labs
17 يونيو 2024
نأسف لسماع تجربتك. يرجى التواصل مع contact.rstreamlabs@gmail.com للحصول على المساعدة. شكرا لك على ملاحظاتك.
قطب محمدخالد
29 نوفمبر 2022
تطبيق جميل جدا انا قصيره جدا والان طويله جدا جدا حبيت هذا التطبيق أنصحكم جربو
رأى 42 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
Rstream Labs
5 ديسمبر 2022
صديقي العزيز ، يسعدنا حقًا إعجابك بمنتجنا. دعمك وصوتك مهمان جدًا بالنسبة لنا.