صمم تمارين تناسب أهدافك الرياضية مع مؤقت wod - سواء كنت تتدرب في المنزل، أو في صالة الألعاب الرياضية، أو في الهواء الطلق.
⏱️ لماذا تختار هذا المؤقت؟
مؤقت تاباتا مع أوقات عمل وراحة وتحضير قابلة للتعديل دعم TRX وكروس فت مع فترات مخصصة مؤقت HIIT لحرق الدهون وتمارين الكارديو الملاكمة، والجري، والتدريب الدائري، والمزيد إشارات صوتية، وإشارات صوتية، وتنبيهات اهتزازية يعمل في الخلفية وحتى عند إيقاف تشغيل الشاشة حفظ وإعادة استخدام قوالب التمارين المخصصة
مع إعدادات قابلة للتخصيص وعناصر تحكم بديهية، يضمن تطبيقنا انتقالات سلسة بين التمارين الرياضية، مما يسمح لك بالحفاظ على أقصى كثافة وأداء طوال فترة التمرين. يمنحك مؤقت التمارين هذا تحكمًا كاملاً. حدد فتراتك الخاصة، وعدد الجولات، وأوقات الراحة، والمزيد. سواءً كنت بحاجة إلى جهاز TRX، أو مؤقت Tabata، أو مؤقت HIIT، أو مؤقت ملاكمة، أو مؤقت تمرين مخصص، فعليك تجربة التطبيق.
🧘 يدعم التمارين منخفضة الكثافة أيضًا!
استخدمه لليوغا، أو التمدد، أو البيلاتس، أو التمارين الخفيفة. مثالي لتدريبات التعافي والحركة.
🎧 استمتع بأغانيك المفضلة أثناء التدريب - إشارات صوتية وتنبيهات اهتزازية تُبقيك على المسار الصحيح.
🏃 لجلسات الجري وتمارين الكارديو بدّل بين فترات الجهد والتعافي لجعل الركض أو الجري السريع أكثر تنظيمًا وفعالية. مثالي لجلسات المشي على جهاز المشي أو الجري في الهواء الطلق، خاصةً عند بناء القدرة على التحمل أو تحسين الاتساق.
يصبح الحفاظ على الاتساق في روتين لياقتك البدنية أسهل عندما يكون كل شيء سلسًا ومحفزًا. صُمم تطبيقنا للحفاظ على تركيزك ونشاطك طوال جلساتك اليومية - بدون أي تشتيت، فقط تقدّم. سواءً كنت تتدرب في الصباح قبل العمل أو تُنهي يومك بروتين مسائي، فإن كل ميزة مصممة لدعم إيقاعك. ستستمتع بواجهة بسيطة، وأداء موثوق، وإعدادات مرنة، لتتمكن من مواصلة التدريب بالطريقة التي تناسبك.
يُعجب العديد من المستخدمين بسهولة تكيف تطبيق الفواصل الزمنية مع احتياجاتهم الشخصية. لا داعي للتفكير مرتين، ما عليك سوى فتحه، وضبط جلستك بدقة، أو اختيار جلسة جاهزة، وابدأ. كل شيء مصمم ليكون مرنًا وسهل الاستخدام، لتتمكن من بناء روتينات تناسب أهدافك تمامًا. إعداداتك، ومسارك، مع تحكم كامل في كل خطوة.
📲 تدرب بذكاء. حافظ على المسار الصحيح. حافظ على الثبات.
حمّل وجرّب مؤقت تاباتا، ومؤقت HIIT، ومؤقت TRX مع WOD.
تاريخ التحديث
16/07/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين